Sa sekrete ka në dyshekun që na shoqëron çdo ditë?

Autori: Synwin– Dyshek me porosi

Sa sekrete ka në dyshekun që na shoqëron çdo ditë? Ju nxjerr nga keqkuptimet me dyshekun. Siç e dimë të gjithë, të gjithë janë mësuar të flenë në shtratin me të cilin janë mësuar, veçanërisht kur disa njerëz vijnë në një mjedis të panjohur dhe flenë në një shtrat të panjohur, shpesh vuajnë nga pagjumësia. Pra, nënat do të preferonin të flinin në një dyshek gjithë jetën sesa të përpiqeshin të ndërronin një dyshek tjetër. Në fakt, në përgjithësi: jeta efektive e shërbimit të një dysheku është përgjithësisht rreth 10 vjet.

Pas përdorimit të dyshekut për më shumë se dhjetë vjet, nën presionin e madh ditë e natë, vit pas viti, elasticiteti i sustës ka ndryshuar në një farë mase. Në këtë kohë, përputhshmëria midis trupit dhe shtratit ka rënë. Nëse ende flini në një shtrat të tillë çdo natë, dysheku i vjetër do ta mbajë shtyllën kurrizore në gjendje të lakuar dhe sa më shumë të flini, aq më të lodhur do të jeni, gjë që nuk është mirë për disa miq me spondilozë. Prandaj, edhe nëse nuk ka dëmtime lokale, dysheku duhet të zëvendësohet në kohë.

Vlerësohet se ka ende shumë njerëz që blejnë dyshekë dhe preferojnë të flenë në dyshekë të fortë. Për sa kohë që shitësi rekomandon një dyshek pak më të butë, klienti do ta refuzojë atë. "Dua të blej një dyshek të fortë", a ke të njëjtën ide? Atëherë të bie në sy.

Mënyra më e mirë për të gjykuar se çfarë lloj dysheku të blini është ta provoni dyshekun për të ndjerë fortësinë e tij. Një dyshek i mirë nuk është aq i fortë sa të jetë e mundur, por me fortësi mesatare për të mbështetur në mënyrë të përsosur çdo pjesë të trupit. Nëse dysheku është shumë i fortë dhe ka elasticitet të dobët, formohet një boshllëk midis belit dhe dyshekut kur shtriheni. Një dyshek i tillë nuk mund të ofrojë mbështetje të mirë për pjesën e poshtme të shpinës, dhe pjesa e poshtme e shpinës nuk mund të relaksohet plotësisht.

Nëse dysheku është shumë i butë dhe i mungon mbështetja dhe mbështetja e duhur, është e lehtë që i gjithë trupi të rrëzohet dhe pjesa e poshtme e shpinës të përkulet, gjë që do të bëjë që personi që fle të zgjohet me dhimbje shpine. Kur zgjidhni, kushtojini vëmendje edhe faktit nëse ka ndonjë zhurmë brenda dyshekut dhe nëse ka ndonjë zhurmë fërkimi nga jastëku i brendshëm ose nga mbushjet e tjera.