Күн сайын бизди коштоп жүргөн матраста канча сыр бар?

Author: Synwin Ыңгайлаштырылган матрац

Күн сайын бизди коштоп жүргөн матраста канча сыр бар? Сизди төшөктө түшүнбөстүктөрдөн алып кетиңиз Баарыбызга белгилүү болгондой, ар бир адам көнүп калган төшөктө уктоого көнүп калган, өзгөчө кээ бир адамдар бейтааныш чөйрөгө келип, бейтааныш төшөктө уктап калганда, көп учурда уйкусуздуктан жабыркайт. Андыктан энелер башка матрацты алмаштырууга аракет кылгандан көрө, өмүр бою бир матрацта уктаганды жакшы көрүшөт. Чынында, жалпысынан айтканда: матрастын натыйжалуу кызмат мөөнөтү жалпысынан болжол менен 10 жыл.

Төшөктү он жылдан ашык колдонгондон кийин, күнү-түнү катуу басымдын астында, жылдан-жылга булактын ийкемдүүлүгү белгилүү бир деңгээлде өзгөрдү. Бул учурда дене менен керебеттин ортосундагы жарашуу төмөндөп кеткен. Эгерде сиз дагы эле күн сайын ушундай төшөктө уктасаңыз, эски матрац омурткаңызды ийри абалда кармап турат, канчалык көп уктасаңыз, ошончолук чарчайсыз, бул спондилоз менен ооруган кээ бир достор үчүн жакшы эмес. Ошондуктан, жергиликтүү зыян жок болсо да, матрацты өз убагында алмаштыруу керек.

Матрацтарды сатып алып, катуу төшөктө уктаганды каалагандар дагы эле көп экени болжолдонууда. Сатуучу бир аз жумшак матрацты сунуштаса, кардар андан баш тартат. "Мен бекем матрац алгым келет", сизде да ушундайбы? Анда сага сокку болот.

Кандай матрацты сатып алуу керектигин аныктоонун эң жакшы жолу - матрацтын бекемдигин сезүү үчүн аны текшерүү. Жакшы матрац мүмкүн болушунча бекем эмес, бирок дененин ар бир бөлүгүн кемчиликсиз колдоо үчүн орточо бекем. Эгерде матрац өтө катуу жана ийкемдүүлүгү начар болсо, жатып жатканда бел менен матрацтын ортосунда боштук пайда болот. Мындай матрас ылдый жагынын кылдат колдоо көрсөтө албайт, белдин ылдый жагынын толугу менен расслабление албайт.

Эгерде матрац өтө жумшак болуп, ага тиешелүү колдоо жана колдоо жетишпесе, анда бүт дене оңой жыгылып, бели бүгүлүп калат, бул уктап жаткан адамдын бел оорусу менен ойгонушуна алып келет. Тандап жатканда, матрацтын ичинде кандайдыр бир ызы-чуу бар-жогуна жана ички төшөктөн же башка толтургучтан сүрүлүү үнү бар-жогуна да көңүл буруңуз.