Kiek paslapčių slypi čiužinyje, kuris mus lydi kiekvieną dieną?

Autorius: Synwin– Individualus čiužinys

Kiek paslapčių slypi čiužinyje, kuris mus lydi kasdien? Išvaduokite jus iš nesusipratimų dėl čiužinių. Kaip žinome, visi esame įpratę miegoti jiems įprastoje lovoje, ypač kai kai kurie žmonės atvyksta į nepažįstamą aplinką ir miega nepažįstamoje lovoje, juos dažnai kankina nemiga. Taigi mamos verčiau visą gyvenimą miegos ant vieno čiužinio, nei bandys pakeisti kitą. Tiesą sakant, paprastai kalbant: efektyvus čiužinio tarnavimo laikas paprastai yra apie 10 metų.

Čiužinį naudojant daugiau nei dešimt metų, metus iš metų veikiant dideliam slėgiui dieną ir naktį, spyruoklių elastingumas tam tikru mastu pasikeitė. Šiuo metu sumažėjo kūno ir lovos sukibimas. Jei vis dar kiekvieną naktį miegate tokioje lovoje, senas čiužinys išlaikys jūsų stuburą išlenktą, ir kuo daugiau miegosite, tuo labiau pavargsite, o tai nėra gerai kai kuriems draugams, sergantiems spondiloze. Todėl, net jei nėra vietinės žalos, čiužinį reikia laiku pakeisti.

Manoma, kad vis dar yra daug žmonių, kurie perka čiužinius ir mieliau miega ant kietų čiužinių. Kol pardavėjas rekomenduos šiek tiek minkštesnį čiužinį, klientas jį atmes. „Noriu nusipirkti kietą čiužinį“ – ar jums kyla ta pati mintis? Tuomet jus užklupo smūgį.

Geriausias būdas nuspręsti, kokį čiužinį pirkti, yra išbandyti čiužinį, kad pajustumėte jo kietumą. Geras čiužinys nėra kuo kietesnis, bet vidutinio kietumo, kad puikiai palaikytų kiekvieną kūno dalį. Jei čiužinys per kietas ir prasto elastingumo, gulint tarp juosmens ir čiužinio susidaro tarpas. Toks čiužinys negali suteikti tinkamos atramos apatinei nugaros daliai, o apatinė nugaros dalis negali būti visiškai atpalaiduota.

Jei čiužinys per minkštas ir jam trūksta tinkamos atramos, visas kūnas lengvai nugriūva, o apatinė nugaros dalis sulinksta, todėl miegantysis pabus su nugaros skausmais. Rinkdamiesi taip pat atkreipkite dėmesį į tai, ar čiužinio viduje girdisi triukšmas, ar iš vidinio įkloto ar kito paminkštinimo nesigirdi trinties garsų.