Bizga har kuni hamroh bo'ladigan to'shakda qancha sir bor?

Muallif: Synwin- Maxsus matras

Bizga har kuni hamroh bo'ladigan to'shakda qancha sir bor? Sizni matrasdagi tushunmovchiliklardan olib tashlang Hammamizga ma'lumki, har bir inson o'zi o'rganib qolgan to'shakda uxlab qolishga odatlangan, ayniqsa, ba'zi odamlar notanish muhitga kelib, notanish to'shakda uxlashsa, ular ko'pincha uyqusizlikdan aziyat chekishadi. Shunday qilib, onalar boshqa matrasni almashtirishga urinishdan ko'ra, butun umri davomida bitta to'shakda uxlashni afzal ko'radilar. Aslida, umuman olganda: to'shakning samarali xizmat qilish muddati odatda taxminan 10 yil.

To'shakni o'n yildan ortiq ishlatib, kechayu kunduz og'ir bosim ostida, yildan-yilga bahorning elastikligi ma'lum darajada o'zgardi. Bu vaqtda tana va yotoq o'rtasidagi moslik pasayib ketdi. Agar siz hali ham har kecha bunday to'shakda uxlasangiz, eski matras umurtqa pog'onasini egri holatda ushlab turadi va siz qanchalik ko'p uxlasangiz, shunchalik charchagan bo'lasiz, bu spondilozli ba'zi do'stlar uchun yaxshi emas. Shuning uchun, mahalliy zarar bo'lmasa ham, matrasni o'z vaqtida almashtirish kerak.

Matras sotib oladigan va qattiq matraslarda uxlashni afzal ko'radiganlar hali ham ko'p ekanligi taxmin qilinmoqda. Sotuvchi biroz yumshoqroq matrasni tavsiya qilar ekan, mijoz uni rad etadi. "Men qattiq matras sotib olmoqchiman", sizda ham shunday fikr bormi? Keyin uriladi.

Qanday turdagi to'shak sotib olishni aniqlashning eng yaxshi usuli - bu to'shakning mustahkamligini his qilish uchun uni sinab ko'rishdir. Yaxshi to'shak imkon qadar qattiq emas, balki tananing har bir qismini mukammal darajada qo'llab-quvvatlash uchun o'rtacha qattiqlik bilan. Agar matras juda qattiq bo'lsa va elastikligi yomon bo'lsa, yotganda bel va matras o'rtasida bo'shliq hosil bo'ladi. Bunday to'shak pastki orqa qismini ehtiyotkorlik bilan qo'llab-quvvatlay olmaydi va pastki orqa to'liq bo'shashmaydi.

Agar matras juda yumshoq bo'lsa va kerakli yordam va yordamga ega bo'lmasa, butun tananing yiqilib tushishi va pastki orqa qismi egilib qolishi oson kechadi, bu esa uxlayotgan odamning bel og'rig'i bilan uyg'onishiga olib keladi. Tanlashda, shuningdek, matras ichida shovqin bor-yo'qligiga, ichki yostiqdan yoki boshqa to'ldirishdan ishqalanish tovushi bor-yo'qligiga ham e'tibor bering.