E fia ni mealilo o lo'o i totonu o le fa'amoe e fa'atasi ma i tatou i aso uma?

Tusitala: Synwin– Fa'anofo Momi

E fia ni mealilo o lo'o i totonu o le fa'amoe e fa'atasi ma i tatou i aso uma? Aveese oe mai le fa'ama'i le femalamalamaa'i E pei ona tatou iloa uma, ua masani tagata uma i le momoe i luga o le moega ua latou masani ai, ae maise lava pe a o mai nisi tagata i se si'osi'omaga e le masani ai ma momoe i se moega e le masani ai, e masani ona mafatia i le le mautonu. E sili atu la i tina e momoe i luga o le tasi fa’amoe i lo latou olaga atoa nai lo le taumafai e sui se isi fa’ama’i. O le mea moni, e masani ona tautala: o le aoga aoga o le ola o se matai e masani lava e tusa ma le 10 tausaga.

A maeʻa ona faʻaaogaina le faʻamaʻi mo le silia ma le sefulu tausaga, i lalo o le mamafa mamafa i le ao ma le po, i lea tausaga ma lea tausaga, ua suia le elasticity o le tautotogo i se tulaga patino. I le taimi lea, ua pa'ū le fetaui i le va o le tino ma le moega. Afai e te moe pea i se moega faapena i po uma, o le a taofia e le matai tuai lou tuasivi i se tulaga piʻo, ma o le tele o lou moe, o le sili atu foi lea ona e vaivai, lea e le lelei mo nisi uo e maua i le spondylosis. O le mea lea, e tusa lava pe leai se faʻalavelave faʻapitonuʻu, e tatau ona sui le matai i le taimi.

E fa'apea o lo'o to'atele pea tagata e fa'atau fa'ama'i ma e mana'o e momoe i luga o fa'amalama malo. Afai lava e fautuaina e le tagata faʻatau se faʻamaʻi laʻititi laʻititi, o le a teena e le tagata faʻatau. "Ou te mana'o e fa'atau se fa'ama'i mautu", pe tutusa lou manatu? Ona lavea ai lea o oe.

O le auala sili e fa'amasino ai po'o le a le ituaiga fa'amoe e fa'atau o le fa'ata'ita'i lea o le fa'ama'i e lagona ai le mausalī o le fa'ama'i. O se fa'ama'i lelei e le fa'amausali e mafai, ae fa'atasi ma le fa'amausali lelei e lagolago atoatoa ai vaega uma o le tino. Afai e malo tele le matai ma e le lelei le elasticity, e fai se va i le va o le puimanava ma le faʻamaʻi pe a taoto i lalo. O sea fa'amoe e le mafai ona tu'uina atu le lagolago fa'atatau mo le pito i lalo, ma le pito i lalo e le mafai ona malolo atoatoa.

Afai e vaivai tele le fa'amoe ma leai se lagolago ma le lagolago, e faigofie mo le tino atoa ona pa'u i lalo ma punou le pito i lalo, lea e mafua ai ona ala le tagata moe ma le tiga o tua. Pe a filifilia, faʻalogo lelei pe i ai se pisa i totonu o le matai, ma pe i ai se leo feteʻenaʻi mai le pito i totonu poʻo isi padding.