Her gün yanımızda taşıdığımız yatağımızda kaç sır gizlidir?

Yazar: Synwin– Özel Yatak

Her gün yanımızda taşıdığımız yatağın kaç sırrı var? Sizi yataktan çıkaracak yanlış anlaşılmalar Hepimizin bildiği gibi herkes alıştığı yatakta uyumaya alışmıştır, özellikle bazı kişiler tanımadığı bir ortama gelip, tanımadığı bir yatakta uyuduğunda sıklıkla uykusuzluk sorunu yaşar. Bu nedenle anneler, başka bir yatağı değiştirmeye çalışmaktansa hayatları boyunca aynı yatakta uyumayı tercih ediyorlar. Aslında genel olarak bir yatağın efektif kullanım ömrü yaklaşık 10 yıldır.

Yatağı on yıldan fazla bir süredir, gece gündüz, yıl be yıl ağır baskı altında kullandıktan sonra, yayının esnekliği belli bir oranda değişti. Bu esnada vücut ile yatak arasındaki uyum bozulmuştur. Eğer hala her gece böyle bir yatakta uyuyorsanız, eski yatak omurganızı eğri bir halde tutacak ve ne kadar çok uyursanız o kadar yorgun olacaksınız ki bu da spondiloz hastası bazı arkadaşlarımız için hiç iyi değil. Bu nedenle lokal bir hasar olmasa bile yatağın zamanında değiştirilmesi gerekir.

Hala yatak satın alıp sert yataklarda uyumayı tercih eden çok sayıda kişinin olduğu tahmin ediliyor. Satış elemanı biraz daha yumuşak bir yatak önerdiği sürece müşteri bunu reddedecektir. "Sert bir yatak almak istiyorum" mu diyorsunuz? O zaman şaşırıyorsunuz.

Ne tür bir yatak alacağınıza karar vermenin en iyi yolu, yatağın sertliğini hissetmek için yatağı test etmektir. İyi bir yatak, olabildiğince sert değil, vücudun her noktasını mükemmel şekilde destekleyecek orta sertlikte olmalıdır. Eğer yatak çok sertse ve esnekliği azsa, yatarken bel ile yatak arasında boşluk oluşur. Böyle bir yatak, alt sırt için yeterli desteği sağlayamaz ve alt sırtın tam olarak rahatlaması mümkün olmaz.

Yatak çok yumuşaksa ve gerekli destek ve destekten yoksunsa, tüm vücudun düşmesi kolaylaşır ve alt sırt bükülür, bu da uyuyan kişinin sırt ağrısıyla uyanmasına neden olur. Seçim yaparken yatağın içerisinde herhangi bir ses olup olmadığına, iç pedden veya diğer dolgulardan sürtünme sesi gelip gelmediğine de dikkat edin.