E hia nga mea ngaro kei roto i te moenga e haere tahi ana i a tatou ia ra?

Kaituhi: Synwin– Moenga Ritenga

E hia nga mea ngaro kei roto i te moenga e haere tahi ana i a tatou ia ra? Whakaorangia koe i roto i nga pohehe mo te moenga E mohio ana tatou, kua taunga te katoa ki te moe i roto i te moenga kua waia e ia, ina koa ka tae mai etahi tangata ki tetahi taiao tauhou, ka moe i roto i te moenga tauhou, he maha nga wa ka pa te ohoroa. No reira ka pai ake nga whaea ki te moe i runga i te moenga kotahi i to ratau oranga katoa i te ngana ki te huri i tetahi atu moenga. Ko te tikanga, ko te tikanga: ko te roanga o te oranga mahi o te moenga mo te 10 tau.

I muri i te whakamahi i te moenga mo te neke atu i te tekau tau, i raro i te pehanga taumaha i te ao me te po, i ia tau, i ia tau, kua rereke te elasticity o te puna ki tetahi waahanga. I tenei wa, kua heke te pai o te tinana me te moenga. Mena kei te moe tonu koe i roto i taua momo moenga i ia po, ka noho kopikopiko te moenga tawhito o to tuara, ka nui ake to moe, ka nui ake te ngenge, kaore i te pai mo etahi o nga hoa kua mate spondylosis. No reira, ahakoa karekau he kino o te rohe, me whakakapi te moenga i te waa.

E ai ki te whakapae he maha tonu nga tangata e hoko mokete ana ka pai ake ki te moe i runga i nga maara maro. I te mea ka taunakihia e te kaihoko he moenga paku ngawari ake, ka whakakorehia e te kaihoko. "Kei te pirangi au ki te hoko i tetahi moenga motika", he rite ano to whakaaro? Na ka patua koe.

Ko te huarahi tino pai ki te whakatau he aha te momo moenga hei hoko ko te whakamatautau i te mattress ki te rongo i te pakari o te mattress. Ko te moenga pai karekau i te pakari, engari me te u tonu hei tautoko pai i nga wahanga katoa o te tinana. Mēnā he mārō rawa te whāriki, ā, he iti te elasticity, ka puta he āputa i waenganui i te hope me te whāriki ina takoto ana. Kare e taea e taua momo moenga te tautoko i te tuara o raro, kaore e taea te whakangawari te tuara o raro.

Mena he ngohe rawa te moenga, karekau he tautoko me te tautoko, ka ngawari te taka o te tinana katoa ki raro, ka piko te tuara o raro, ka oho te tangata moe me te mamae o muri. I te wa e whiriwhiri ana, me aro ano mehemea he haruru kei roto i te moenga, me te tangi o te waku mai i te papa o roto, i etahi atu paera ranei.