Soo saaraha joodariga joodariga ayaa jumlo ku iibinaya sida saxda ah1

/ noloshu waxay ku baxdaa morpheus, qiyaas in dadku ay leeyihiin 'hurdo caafimaad leh' afar calaamad oo waaweyn ayaa hurdo ku filan, wakhti ku filan, tayo wanaagsan iyo waxtar sare; Si fudud u seexo; Hurdo joogto ah, ma jabin; Daalka hurdo raaxo leh oo qoto dheer, soo toosay, iyo wixii la mid ah. Khubarada caafimaadka ee Zhuhai ayaa tilmaamay in tayada hurdadu ay si dhow ula xiriirto furaashyada, furaash ku habboon ayaa hagaajin doona tayada hurdada. Furaashyo kala duwan ayaa hadda suuqa yaal, furaashyo, furaashyo guga, furaashyo timireed, furaashyo suuf ah oo xusuusta. Sannadihii ugu dambeeyay, shirkado kala duwan oo soo saara joodariga ayaa bilaabay fikradda ' joodariga hurdo caafimaad leh ', taasoo raad qoto dheer ku reebtay macaamiisha. Sida loo 'hurdo caafimaad leh', si kastaba ha ahaatee, waa inaan noqono sida loo doorto joodariga ku habboon? Khubarada ayaa u sheega in yar oo la isku qurxiyo, qof kasta oo ku jira joodariga waxa uu jecel yahay jilicsanaanta adagi waa ka duwan yahay, dadka qaarkiis waxay jecel yihiin inay seexdaan sariir adag, dadka qaarkiis waxay jecel yihiin inay seexdaan koofiyadda. Jebi, hay joodaradaha taageerada qaarkood si ay u taageeraan jidhka bini'aadamka meel kasta, jidhku si buuxda u dabacsan, jidhka bini'aadamka si uu u helo nasasho ku filan. Doorashada joodariga waa in lagu daraa xaalad jireed oo ay la kulmeen waayo-aragnimadooda shakhsi ahaaneed. Guud ahaan, dooro oo iibso joodariga dhexdhexaadka ah ee adag ee jilicsan iyada oo loo marayo habkan soo socda si loo tijaabiyo seexashada joodariga, u jiifso dhabarkaaga muddo, fiiro gaar ah u seexashada dhabarkaaga, qoorta, dhexda, sinta, saddexdan cad haddii meel foorarsi ah ay ku dhacdo, haddii ay jirto meel bannaan; U jiifso dhinacaaga, mar labaad isla habka si aad u tijaabiso qalooca u muuji qaybaha jidhka iyo farqi kasta oo u dhexeeya joodariga. Haddii farqi la'aan, waxay caddeeyeen in joodariga inta lagu jiro hurdada uu si wax ku ool ah u karo qoorta, dhabarka, dhexda, sinta wadajirka ah ee jidhka bini'aadamka ee dabiiciga ah ee dabiiciga ah, ka dibna sida ku cad joodariga gacanta, habka dareenka ayaa leh iska caabin cad iyo qallafsanaanta joodariga ayaa dhacaya, furaashku waa mid jilicsan oo dhexdhexaad ah. Intaa waxaa dheer, isticmaalka furaash cusub, filim baakad si aad u tuurto, ama bakteeriyada, saameyntu waa caafimaad qabtaa. Dadka kala duwan ee furaashku isku mid maaha. "Khubarada ayaa yiri. Dhallinyarada ku jira horumarinta jireed ee marxaladda, caagnimada jirku waa mid weyn, gaar ahaan in ay fiiro gaar ah u yeelato ilaalinta laf-dhabarka ilmo-galeenka inta lagu jiro muddadan, waalidiintu waxay carruurtooda u qaadaan dukaamada, ha la kulmaan raaxada joodariga, aqoonta faahfaahsan ee alaabta joodariga, si ay ula xiriiraan carruurta si macquul ah iyo inay mar kale doortaan. Ilaalinta joodariga saxda ah ee laf-dhabarka ilmo-galeenka, ayaa sidoo kale gacan ka geysatay horumarinta. Shaqaalaha xafiisku waxay ka shaqeeyaan cadaadis weyn, tiro dad ah oo wejiga shucaaca kombuyuutarka muddo dheer, caado u ah inay sii joogaan habeenkii, sidoo kale waxay la kulmi doonaan hurdo la'aan, si tartiib tartiib ah vertebra afka ilmo-galeenka, endocrine, dhibaatooyinka beerka ayaa dhici kara. Hadda suuqa waxay leeyihiin furaash suuf ah oo xusuusta ah, waxay jebin kartaa oo nuugi kartaa cadaadiska jidhka bini'aadamka, marka loo eego isbedelka heerkulka jidhka bini'aadamka ee qallafsanaanta kala duwan, qaabka saxda ah ee qaabka jirka, keena cadaadiska laminating dareenka, iyadoo la siinayo jidhka taageerada waxtarka leh, shaqaaluhu waxay dooran karaan walxaha joodariga, waxay dareemaan inay sabeynayaan daruuraha ku dul jiifa, u ogolow wareegga dhiigga ee jirka oo dhan waa siman yahay, u leexo, hurdo fudud. Waqti gaaban oo hurdo ah, tayada ma sarreeyso waa dad badan oo da' ah oo wareersan. Intaa waxaa dheer, si fudud u xanuunsado lafo-osteoporosis ee dadka da'da ah, muruq murqaha lumbar, xanuunka dhexda, sidaas darteed ma ku haboon hurdo xuubka. Guud ahaan, dadka qaba xanuunka wadnaha ee odaygu waxay seexdaan sariir adag, laakiin waxaa jira kala duwanaansho laf dhabarta odaygu ma seexan karo sariir adag, hurdo gaar ah waa in ay la socdaan xaalad u gaar ah oo ay go'aansadaan nooca joodariga. "Markaad iibsanayso joodariga, waa in laga bilaabo dhererka, miisaanka iyo noocyada kala duwan ee joodariga iyo wixii la mid ah dhinacyo badan oo la tixgeliyo, marka loo eego sifooyinka walxaha kala duwan, raadinta joodariga waxay ku haboon tahay caadooyinka hurdada. Dariiqa wanaagsan ayaa ah - - Ku jiifso. 'Talo khabiir