మ్యాట్రెస్ మ్యాట్రెస్ తయారీదారు హోల్‌సేల్‌లో సరైన మ్యాట్రెస్‌ను ఎలా ఎంచుకోవాలి1

/ జీవితం మార్ఫియస్ లో గడిపింది, ప్రజలు 'ఆరోగ్యకరమైన నిద్ర' కలిగి ఉన్నారో లేదో కొలవండి నాలుగు పెద్ద లోగో తగినంత నిద్ర, తగినంత సమయం, మంచి నాణ్యత మరియు అధిక సామర్థ్యం; సులభంగా నిద్రపోవడం; నిరంతర నిద్ర, విరామం కాదు; లోతైన సౌకర్యవంతమైన నిద్ర యొక్క అలసట, మేల్కొన్నాడు, మొదలైనవి. నిద్ర నాణ్యత పరుపుకు దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటుందని, తగిన పరుపు నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుందని జుహై ఆరోగ్య నిపుణులు అభిప్రాయపడుతున్నారు. ఇప్పుడు మార్కెట్లో వివిధ రకాల పరుపులు ఉన్నాయి, పరుపులు, స్ప్రింగ్ పరుపులు, తాటి పరుపులు, మెమరీ కాటన్ పరుపులు ఉన్నాయి. ఇటీవలి సంవత్సరాలలో, వివిధ పరుపుల హోల్‌సేల్ తయారీదారులు 'ఆరోగ్యకరమైన నిద్ర పరుపు' భావనను ప్రారంభించారు, ఇది వినియోగదారులపై లోతైన ముద్ర వేసింది. అయితే, 'ఆరోగ్యకరమైన నిద్ర' ఎలా పొందాలో మనం ఎలా తగిన పరుపును ఎంచుకోవాలో తెలుసుకోవాలి? నిపుణులు చిన్న మేకప్ చెబుతారు, మృదువైన గట్టి పరుపు మీద ఉన్న ప్రతి ఒక్కరి ప్రాధాన్యతలు భిన్నంగా ఉంటాయి, కొంతమంది కఠినమైన మంచం పడుకోవడానికి ఇష్టపడతారు, కొంతమంది ఊయల పడుకోవడానికి ఇష్టపడతారు. బ్రేక్, మానవ శరీరం ప్రతి చోటా మద్దతు ఇవ్వడానికి, శరీరం పూర్తిగా విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి, మానవ శరీరం తగినంత విశ్రాంతి పొందడానికి కొన్ని సపోర్ట్ పరుపులు కలిగి ఉండండి. mattress వారి సొంత వ్యక్తిగత అనుభవం భౌతిక పరిస్థితి కలిపి ఉండాలి ఎంచుకోండి. సాధారణంగా, మృదువైన, గట్టి, మధ్యస్థమైన పరుపును ఎంచుకుని కొనడానికి, ఈ క్రింది పద్ధతి ద్వారా పరుపు మీద పడుకోవడాన్ని పరీక్షించవచ్చు, కాసేపు మీ వీపుపై పడుకోవచ్చు, మీ వీపు, మెడ, నడుము, తుంటిపై పడుకోవడంపై శ్రద్ధ వహించవచ్చు, ఈ మూడు స్పష్టంగా వంగాల్సిన ప్రదేశం పడిపోతుందా, ఖాళీ ఉందా; మీ వైపు పడుకుని, మళ్ళీ అదే పద్ధతితో వక్రరేఖను హైలైట్ చేసే శరీర భాగాలను మరియు పరుపు మధ్య ఏదైనా ఖాళీని పరీక్షించండి. నిద్రలో పరుపు మెడ, వీపు, నడుము, తుంటి కీలు మానవ శరీరం యొక్క సహజ వక్రతను సమర్థవంతంగా దెబ్బతీస్తుందని నిరూపించబడింది, అప్పుడు చేతితో ఉన్న పరుపు ప్రకారం, భావన ప్రక్రియలో స్పష్టమైన నిరోధకత ఉంటుంది మరియు పరుపు వైకల్యం సంభవిస్తుంది, పరుపు మృదువైనది, కఠినమైనది, మధ్యస్తంగా ఉంటుంది. అదనంగా, కొత్త పరుపు, ప్యాకేజింగ్ ఫిల్మ్ లేదా బ్యాక్టీరియాను ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ప్రభావం ఆరోగ్యకరంగా ఉంటుంది. 'పరుపు కోసం వేర్వేరు వ్యక్తులు ఒకేలా ఉండరు.' ' అని నిపుణులు అన్నారు. శారీరక అభివృద్ధి దశలో టీనేజర్లు, శరీర ప్లాస్టిసిటీ పెద్దది, ముఖ్యంగా ఈ కాలంలో గర్భాశయ వెన్నెముక రక్షణపై శ్రద్ధ వహించడానికి, తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలను దుకాణాలకు తీసుకెళ్లి, పరుపు సౌకర్యాన్ని అనుభవించనివ్వండి, పరుపు యొక్క పదార్థం యొక్క వివరణాత్మక జ్ఞానాన్ని అనుభవించండి, పిల్లలతో సహేతుకంగా కమ్యూనికేట్ చేయండి మరియు మళ్ళీ ఎంచుకోండి. గర్భాశయ వెన్నుపూస యొక్క కుడి పరుపు రక్షణ కూడా అభివృద్ధికి దోహదపడింది. ఆఫీసు ఉద్యోగుల పని ఒత్తిడి ఎక్కువగా ఉంటుంది, చాలా మంది ఎక్కువసేపు కంప్యూటర్ రేడియేషన్‌కు గురవుతారు, రాత్రి ఆలస్యంగా మేల్కొనే అలవాటు ఉంటుంది, మరియు నిద్రలేమితో కూడా బాధపడతారు, క్రమంగా గర్భాశయ వెన్నుపూస, ఎండోక్రైన్, కాలేయ సమస్యలు సంభవించవచ్చు. ఇప్పుడు మార్కెట్లో మెమరీ కాటన్ మెట్రెస్ ఉంది, ఇది మానవ శరీర ఉష్ణోగ్రతలో వివిధ కాఠిన్యం, ఖచ్చితమైన ఆకృతి శరీర ఆకృతి మార్పుల ప్రకారం విచ్ఛిన్నమై మానవ శరీర ఒత్తిడిని గ్రహించగలదు, ఒత్తిడి లామినేటింగ్ భావాన్ని తెస్తుంది, శరీరానికి సమర్థవంతమైన మద్దతు ఇస్తూ, కార్మికులు మెట్రెస్ యొక్క పదార్థాన్ని ఎంచుకోవచ్చు, దానిపై పడుకున్న మేఘాలపై తేలుతున్నట్లు అనిపించవచ్చు, మొత్తం శరీర రక్త ప్రసరణ సజావుగా, తక్కువగా తిరగండి, సులభంగా నిద్రపోనివ్వండి. తక్కువ సమయం నిద్రపోవడం, నాణ్యత ఎక్కువగా లేకపోవడం చాలా మంది వృద్ధులను గందరగోళానికి గురిచేస్తుంది. అదనంగా, వృద్ధులలో బోలు ఎముకల వ్యాధి, కటి కండరాల ఒత్తిడి, నడుము నొప్పి వంటి సమస్యలు సులభంగా వస్తాయి, కాబట్టి ఈ ఊయల నిద్రకు తగినది కాదు. సాధారణంగా, వృద్ధుల గుండె జబ్బు ఉన్నవారు కఠినమైన మంచం మీద నిద్రపోవడం మంచిది, కానీ వెన్నెముక వైవిధ్యంలో వృద్ధులు కఠినమైన మంచం మీద నిద్రపోలేరు, నిర్దిష్ట నిద్ర వారి స్వంత పరిస్థితిని బట్టి ఉండాలి మరియు ఎలాంటి పరుపును నిర్ణయించుకోవాలి. 'ఒక పరుపు కోసం షాపింగ్ చేసేటప్పుడు, ఎత్తు, బరువు మరియు వివిధ రకాల పరుపులు మరియు అనేక అంశాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి, వివిధ పదార్థాల లక్షణాల ప్రకారం, వారి నిద్ర అలవాట్లకు సరిపోయే పరుపు కోసం వెతుకుతున్నప్పుడు. ఒక మంచి మార్గం ఏమిటంటే - — పడుకోవడం. 'నిపుణుల సలహా