/ زندگی در مورفئوس سپری میشود، سنجش اینکه آیا افراد «خواب سالم» دارند یا خیر، چهار علامت بزرگ خواب کافی، زمان کافی، کیفیت خوب و راندمان بالا؛ به راحتی به خواب رفتن؛ خواب مداوم، بدون وقفه؛ خستگی از خواب عمیق و راحت، بیدار شدن و غیره را نشان میدهد. کارشناسان سلامت ژوهای خاطرنشان میکنند که کیفیت خواب ارتباط نزدیکی با تشک دارد، یک تشک مناسب کیفیت خواب را بهبود میبخشد. در حال حاضر انواع مختلفی از تشک در بازار وجود دارد، تشک، تشک فنری، تشک نخل، تشک پنبهای مموری. در سالهای اخیر، تولیدکنندگان عمدهفروشی تشک، مفهوم «تشک خواب سالم» را راهاندازی کردهاند و تأثیر عمیقی بر مصرفکنندگان گذاشتهاند. چگونه «خواب سالم» داشته باشیم، با این حال، باید بدانیم که چگونه یک تشک مناسب انتخاب کنیم؟ کارشناسان میگویند، ترجیحات هر فرد روی تشک نرم و سفت متفاوت است، برخی افراد دوست دارند روی تخت سفت بخوابند، برخی دیگر دوست دارند روی تخت خواب هموک بخوابند. استراحت کنید، تشکهای پشتیبانی خاصی داشته باشید که میتوانند بدن انسان را در هر مکانی پشتیبانی کنند، بدن کاملاً آرام شود و بدن انسان به اندازه کافی استراحت کند. تشک را باید با تجربه شخصی خود و شرایط جسمیتان ترکیب کنید. به طور کلی، برای انتخاب و خرید تشک نرم و سفت با ضخامت متوسط، میتوانید از روش زیر برای آزمایش دراز کشیدن روی تشک استفاده کنید، مدتی به پشت دراز بکشید، به پشت، گردن، کمر و لگن خود توجه کنید، این سه مورد واضح هستند که آیا محل خم شدن برای افتادن وجود دارد یا خیر، آیا فاصلهای وجود دارد یا خیر؛ به پهلو دراز بکشید، دوباره با همان روش، انحنای قسمتهای برجسته بدن و هرگونه فاصله بین تشک را آزمایش کنید. اگر هیچ شکافی وجود نداشته باشد، ثابت میشود که تشک در طول خواب میتواند به طور مؤثر از انحنای طبیعی بدن انسان در گردن، پشت، کمر و مفصل ران محافظت کند، سپس با توجه به تشک با دست، در فرآیند احساس مقاومت آشکاری دارد و تغییر شکل تشک رخ میدهد، تشک نرم و سفت و در حد متوسط است. علاوه بر این، استفاده از تشک نو، دور انداختن فیلم بستهبندی یا باکتریها، میتواند روی سلامت تأثیر بگذارد. «افراد مختلف برای تشک یکسان نیستند.» «کارشناسان گفتند.» نوجوانان در مرحله رشد فیزیکی هستند، انعطافپذیری بدنشان زیاد است، به خصوص برای توجه به محافظت از ستون فقرات گردنی در این دوره، والدین فرزندان خود را به فروشگاهها میبرند، به آنها اجازه میدهند راحتی تشک را تجربه کنند، اطلاعات دقیقی از جنس تشک داشته باشند، با کودکان به طور منطقی ارتباط برقرار کنند و دوباره انتخاب کنند. محافظت مناسب از مهرههای گردن توسط تشک نیز در این توسعه نقش داشته است. کارمندان اداری فشار کاری زیادی دارند، تعداد زیادی از افراد مدت زیادی در معرض تشعشعات کامپیوتر هستند، عادت دارند تا دیروقت بیدار بمانند و همچنین از بیخوابی رنج میبرند، به تدریج ممکن است مشکلات مهرههای گردنی، غدد درونریز و کبدی رخ دهد. اکنون تشکهای پنبهای حافظهدار در بازار موجود است که میتوانند فشار بدن انسان را جذب کرده و با توجه به تغییرات دمای بدن انسان با سختیهای مختلف، شکل دقیق بدن را ایجاد کنند، حس لایه لایه شدن فشار را به ارمغان بیاورند، در عین حال که پشتیبانی مؤثری از بدن ارائه میدهند، کارگران میتوانند جنس تشک را انتخاب کنند، هنگام دراز کشیدن روی آن احساس شناور بودن روی ابرها را داشته باشند، گردش خون کل بدن روان باشد، کمتر دچار چرخش شود و خواب راحتی داشته باشند. خواب کوتاه و کیفیت پایین آن بسیاری از افراد مسن را گیج کرده است. علاوه بر این، به راحتی میتوان از پوکی استخوان در سالمندان، کشیدگی عضلات کمر و درد کمر رنج برد، بنابراین برای خواب با هموک مناسب نیست. به طور کلی، افراد مسن مبتلا به بیماری قلبی، بهتر است روی تخت سفت بخوابند، اما نوع ستون فقرات افراد مسن وجود دارد که نمیتوانند روی تخت سفت بخوابند، در مورد نوع خواب خاص، باید با توجه به شرایط خود فرد تصمیم گرفته شود که چه نوع تشکی مناسب است. هنگام خرید تشک، باید از بین قد، وزن و انواع مختلف تشک و غیره، جنبههای مختلفی را در نظر گرفت و با توجه به ویژگیهای مواد مختلف، به دنبال تشکی متناسب با عادات خواب خود بود. یک راه خوب این است که - - دراز بکشید. «مشاوره تخصصی»
QUICK LINKS
PRODUCTS
CONTACT US
بگو: +86-757-85519362
+86 -757-85519325
چيزاپ:86 18819456609
پست الکترونیکی: mattress1@synwinchina.com
اضافه کردن: NO.39Xingye Road, Ganglian Industrial Zone, Lishui, Nanhai Distirct, Foshan, Guangdong, P.R.China