Mai sana'ar katifa yana sayar da yadda ake zabar abin da ya dace1

/ rayuwa yana kashewa a cikin morpheus, auna ko mutane suna da 'barci lafiya' babban tambari hudu ya isa barci, lokaci ya isa, inganci mai kyau da inganci; Yi barci cikin sauƙi; Ci gaba da barci, ba karya; Gajiyar barci mai zurfi, farkawa, da sauransu. Masana kiwon lafiya na Zhuhai sun yi nuni da cewa, ingancin barci yana da alaka da katifa, katifar da ta dace za ta inganta ingancin barci. Katifa iri-iri a kasuwa yanzu, akwai katifa, katifan bazara, katifar dabino, katifar auduga mai tunawa. A cikin 'yan shekarun nan, masana'antun masu sayar da katifa daban-daban sun ƙaddamar da ra'ayin '' lafiyayyen katifa na barci ', ya bar ra'ayi mai zurfi ga masu amfani. Yadda za a 'barci lafiya', duk da haka, ya kamata mu zama yadda za a zabi katifa mai dacewa? Masana sun ce kananan kayan shafa, kowa da kowa a kan katifa soft hard preferences daban-daban, wasu mutane son barci mai wuya gado, wasu mutane son barci da hammock. Break, sami wasu katifu na tallafi don tallafawa jikin mutum a kowane wuri, jiki cikakke a kwance, jikin mutum don samun isasshen hutu. Zaɓi katifa dole ne a haɗa shi tare da nasu gwaninta yanayin jiki. Gabaɗaya, zaɓi da siyan katifa matsakaici mai laushi mai laushi na iya ta hanyar da ta biyo baya don gwada kwanciya akan katifa, kwanta a bayanka na ɗan lokaci, kula da kwanciya akan bayanka, wuyanka, kugu, hip, wannan bayyane uku ko lanƙwasa wurin faɗuwa, ko akwai tazara; Ka kwanta a gefenka, sake tare da wannan hanya don gwada lanƙwasa suna haskaka sassan jiki da kowane rata tsakanin katifa. Idan babu rata, ya tabbatar da cewa katifa a lokacin barci iya yadda ya kamata na wuyansa, baya, kugu, hip hadin gwiwa jikin mutum na halitta kwana, sa'an nan bisa ga katifa da hannu, a cikin aiwatar da ji da bayyananne juriya da katifa nakasawa faruwa, da katifa ne taushi wuya matsakaici. Bugu da ƙari, yin amfani da sabon katifa, fim ɗin marufi don jefar, ko ƙwayoyin cuta, tasirin yana da lafiya. 'Mutane daban-daban don katifa ba ɗaya ba ne. Masana sun ce. Matasa a cikin ci gaban jiki na mataki, jikin filastik yana da girma, musamman don kula da kariyar kashin mahaifa a wannan lokacin, iyaye suna daukar 'ya'yansu zuwa shaguna, bari su fuskanci ta'aziyyar katifa, cikakken ilimin kayan da ke cikin katifa, don sadarwa tare da yara a hankali da kuma sake zabar. Kariyar katifa mai kyau na katifa na mahaifa, kuma ya ba da gudummawa ga ci gaba. Ofishin ma'aikatan aiki matsa lamba babban, quite da dama mutane a fuskar kwamfuta radiation na dogon lokaci, al'ada zauna sama da dare, kuma za su sha wahala daga rashin barci, hankali cervical vertebra, endocrine, hanta matsaloli na iya faruwa. Yanzu a kasuwa suna da katifa na auduga na ƙwaƙwalwar ajiya, yana iya rushewa kuma ya sha matsi na jikin mutum, bisa ga canjin yanayin jikin mutum na taurin daban-daban, daidaitaccen kwandon jikin mutum, yana kawo ma'anar laminating, yayin ba da jiki mai tasiri, ma'aikata za su iya zaɓar kayan katifa, suna jin kamar yawo a kan gajimare da ke kwance a kai, bari duk jinin jikin ya zama santsi, juya ƙasa, sauƙin barci. Kwanan lokacin barci, ingancin ba shi da yawa, yawancin tsofaffi sun rikice. Bugu da ƙari, mai sauƙin shan wahala daga osteoporosis a cikin tsofaffi, damuwa na tsokoki na lumbar, ciwon kugu, don haka bai dace da barci da hammock ba. Gabaɗaya, mutanen da ke fama da cututtukan zuciya na tsohon mutum suna barci mai ƙarfi gado mafi kyau, amma akwai bambancin kashin baya na tsohon mutum ba zai iya barci mai wuyar gado ba, takamaiman barci ya kamata gwargwadon yanayin kansa kuma ya yanke shawarar wane irin katifa. 'Lokacin da siyayya don katifa, dole ne daga tsayi, nauyi da nau'ikan katifa daban-daban da sauransu da yawa da za a yi la'akari da su, bisa ga halaye na kayan daban-daban, neman katifa ya dace da halayen bacci. Hanya mai kyau ita ce - - Kwance. 'Nasihar masana