高品質彈簧床墊,中國捲簾床墊製造商。
/ 人生是在睡眠中度過的,衡量人是否擁有「健康睡眠」的四大標誌是睡眠充足、時間充足、品質好、效率高;容易入睡;睡眠連續、不間斷;睡得深、睡得舒服、睡醒不累等等。 珠海健康專家指出,睡眠品質與床墊息息相關,一張合適的床墊會提高睡眠品質。 現在市面上的床墊種類繁多,有床墊、彈簧床墊、棕櫚床墊、記憶棉床墊等。 近年來,各床墊批發廠商推出的「健康睡眠床墊」概念,讓消費者留下了深刻的印象。 然而如何才能“健康睡眠”,我們又應該如何選擇一張合適的床墊呢?專家告訴小編,每個人對床墊軟硬的偏好都不同,有的人喜歡睡硬床,有的人喜歡睡軟床。 休息時,具有一定支撐力的床墊可以支撐到人體的各個部位,使身體得到充分的放鬆,使人體得到充分的休息。 選擇床墊一定要結合自己的個人經驗和身體狀況。 一般來說,選購軟硬適中的床墊可以用以下方法來測試:平躺在床墊上,仰臥一會兒,注意仰臥時,頸部、腰部、臀部這三個明顯彎曲的地方是否塌陷,是否有空隙;側臥時,再用同樣的方法測試身體曲線突出的部位與床墊之間是否有空隙。 如果沒有縫隙,則證明床墊在睡眠過程中能夠有效地貼合頸部、背部、腰部、臀部等人體的自然曲線,然後用手按壓床墊,在按壓過程中感覺有明顯的阻力且床墊有變形,則說明床墊軟硬適中。 另外,使用新的床墊,包裝膜要丟棄,否則會滋生細菌,影響健康。 「不同的人對於床墊的要求是不一樣的。 ”專家表示。 青少年處於身體發育階段,身體可塑性較大,尤其要注意這個時期頸椎的保護,家長應多帶孩子去實體店,讓他們親身體驗床墊的舒適度,詳細了解床墊的材質,與孩子進行合理的溝通,再進行選擇。 合適的床墊對頸椎有保護作用,也有助於其發育。 辦公室一族工作壓力大,相當一部分人長期面對電腦輻射,習慣熬夜,還會患上失眠症,漸漸地頸椎、內分泌、肝臟等都可能出現問題。 現在市面上有一種記憶棉床墊,它能分解並吸收人體的壓力,根據人體體溫的變化產生不同的軟硬度,精確塑造身體輪廓,帶來壓力貼合感,同時給予身體有效的支撐,工作者可以選擇這種材質的床墊,躺在上面感覺像飄在雲端,讓全身血液循環順暢,少翻身,輕鬆入眠。 睡眠時間短、品質不高是許多老年人的困惑。 另外,老人家容易患骨質疏鬆、腰肌勞損、腰部疼痛等,所以不適合睡吊床。 一般來說,患有心臟病的老人睡硬板床比較好,但是有脊椎變異的老人就不能睡硬板床,具體睡什麼類型的床墊要根據自身的情況而決定。 「在選購床墊時,一定要從身高、體重以及不同類型的床墊等幾個方面來考慮,根據不同材質的特點,尋找適合自己睡眠習慣的床墊。 一個好辦法就是──躺著。 “專家建議
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