Төшөк матрасы өндүрүүчүсү кантип туура тандоо керек1

/ жашоо морфейде өткөрүлөт, адамдардын "ден соолук уйкусу" бар-жогун өлчөө, төрт чоң логотип жетиштүү уйку, убакыт жетиштүү, сапаттуу жана жогорку эффективдүү; оңой уктап калуу; Үзгүлтүксүз уйку, тыныгуу эмес; Терең жайлуу уйкудан чарчоо, ойгонуу ж.б.у.с. Zhuhai саламаттыкты сактоо адистери уйкунун сапаты төшөк менен тыгыз байланышта экенин белгилешет, ылайыктуу матрац уйкунун сапатын жакшыртат. Азыр базарда матрацтын ар кандай түрлөрү бар, матрацтар, жазгы матрацтар, пальма матрацтары, эстуу пахта матрацтар. Акыркы жылдары ар кандай матрастарды дүңүнөн сатуучу өндүрүүчүлөр “ден соолук уйку матрасы” концепциясын ишке киргизип, керектөөчүлөргө терең таасир калтырды. Кантип "ден соолук уктоо" керек, бирок биз ылайыктуу матрацты кантип тандоо керек? Адистер кичинекей макияжды айтышат, матраста жумшак катуу артыкчылыктар ар кандай болот, кээ бирөөлөр катуу төшөктө уктаганды, кээ бирөөлөр гамак менен уктаганды жакшы көрүшөт. Тыныгуу, белгилүү бир колдоочу матрацтар адамдын денесин ар бир жерде колдоо үчүн, дене толугу менен эс алып, адамдын денеси жетиштүү эс алуу үчүн болот. Төшөктү тандоо, алардын жеке тажрыйбасы физикалык абалы менен айкалыштырылышы керек. Жалпысынан алганда, жумшак катуу орточо матрацты тандоо жана сатып алуу төмөнкү ыкма менен матраска жатып, бир аз чалкаңыздан жатып, чалкаңызга, моюнуңузга, белиңизге, жамбашыңызга жатууга көңүл бурсаңыз болот, бул үчөө бүгүлүү жери же жыгылышыбы, боштук барбы; Капталыңызга жатыңыз, кайра ошол эле ыкма менен дененин ийри бөлүктөрүн жана матрацтын ортосундагы боштуктарды текшериңиз. Эгерде боштук жок болсо, матрац уктап жатканда моюндун, белдин, белдин, жамбаш муунунун адамдын денесинин табигый ийри сызыгын эффективдүү түзө аларын далилдеди, анан кол менен матрацка ылайык, сезүү процессинде айкын каршылык пайда болуп, матрацтын деформациясы пайда болот, матрац жумшак катуу орточо болот. Мындан тышкары, жаңы матрас, кутулоо пленка ыргытып, же бактерияларды колдонуу менен, таасир ден соолукка. "Төшөк үчүн ар кандай адамдар бирдей эмес. — дешти эксперттер. Өспүрүмдөрдүн этаптын физикалык өнүгүүсүндө, денесинин пластикасында чоң, өзгөчө бул мезгилде жатын омурткасын коргоого көңүл бурушат, ата-энелер балдарын дүкөндөргө алып барып, матрацтын ыңгайлуулугун сезип, матрацтын материалын ийне-жибине чейин билип, балдар менен акылга сыярлык баарлашып, кайра тандап алышат. Жатын омурткасын туура төшөк менен коргоо да өнүгүүсүнө салым кошкон. Офис кызматкерлери чоң басымда иштешет, көп адамдар компьютердин нурлануусуна көп убакыт бою чыдабай, түн бир оокумга чейин уктабай, уйкусуздуктан жабыркайт, бара-бара моюнчасынын омурткалары, эндокриндик, боор оорулары пайда болушу мүмкүн. Азыр базарда эстутум пахта матрасы бар, ал адамдын денесинин температурасынын ар кандай катуулугуна, дене контурунун так формасынын өзгөрүшүнө ылайык, адамдын денесинин басымын бузуп, соруп алат, эффективдүү колдоочу органды берип жатканда, жумушчулар матрацтын материалын тандай алышат, анын үстүндө жаткан булуттардын үстүндө калкып жүргөндөй сезилет, бүт дененин кан айлануусу жылмакай болсун, азыраак айлансын, уктоо оңой. Уйкунун кыска убакыты, сапаты жогору эмес, көп кары-картаңдарды чаташтырат. Мындан тышкары, улгайган адамдарда остеопороз, бел булчуңдарынын чыңалышы, белдин оорушу жеңил, ошондуктан гамак уктоого туура келбейт. Негизинен карыянын жүрөк оорусу бар адамдар катуу төшөктө уктаганы жакшы, бирок чалдын оор төшөктө уктай албаган омуртка варианты бар, спецификалык уйку өзүнүн абалына жараша жана кандай матрацты тандап алуу керек. 'Матрацты сатып алууда бийиктигинен, салмагынан жана матрацтын ар кандай түрлөрүнөн жана башка бир нече аспектилерди эске алуу керек, ар кандай материалдын өзгөчөлүктөрүнө жараша, матрацты издөө алардын уйку адаттарына ылайыктуу. Жакшы жол - — Жатуу. 'Адистин кеңеши