Myk og hard madrass, hvordan velge

Hver dag etter hardt arbeid liker alle å ligge komfortabelt i sengen om natten, så en god seng og en komfortabel madrass er veldig viktig. Så når du velger en god madrass, bør du velge en myk eller hard madrass, og angi madrassprodusentens andel. Hvis en madrass er for hard og ikke imøtekommer kroppens kurver, kan midjen dingle over kroppen, korsryggen kan ikke holdes godt fast. Man må bruke korsryggmusklene for å støtte ryggraden, slik at ryggraden er under spenning, og rygg- og ryggmusklene slapper ikke av hele natten. Hvis andrevalget av madrassen er for myk, vil folk legge seg ned og hele kroppen bli bulkete, kroppens normale ryggsøylekurve endres, ryggraden bøyd eller vridd, relevante muskler blir strukket, leddbåndene blir stram, og man har ikke fått nok avslapning og hvile over lengre tid, noe som kan føre til en sur følelse i midjen og bena. For hard madrass legger bare hode, rygg, hofter, hæler på disse fire punktene under press, andre deler av kroppen og ikke fullt implementert, ryggraden er i Jiangs nervøse tilstand, for ikke å hvile ryggraden og effekten av muskelavslapning, våkner fortsatt har følelsen av tretthet forsvant ikke. Å sove på denne madrassen over lengre tid kan forårsake alvorlig belastning på muskler og ryggmarg, og skade helsen. Så for å velge en komfortabel madrass er det generelt to standarder: 1. Uansett hva slags sovestilling folk har, kan de holde ryggraden rett og strekke seg. 2. Trykkutjevningen, mannen som ligger i det ovennevnte kan du slappe helt av. Innholdet ovenfor er madrassprodusentens forklaring for alle, mer om kunnskapen vil vi gi deg etter hvert. Følg med