మృదువైన, గట్టి పరుపును ఎలా ఎంచుకోవాలి

ప్రతిరోజూ కష్టపడి పనిచేసిన తర్వాత, రాత్రిపూట మంచం మీద హాయిగా పడుకోవడం అందరికీ ఇష్టం, కాబట్టి మంచి మంచం, సౌకర్యవంతమైన పరుపు చాలా ముఖ్యం, కాబట్టి మ్యాట్‌ను ఎంచుకునే ప్రక్రియలో, తయారీదారు నుండి మంచి మృదువైన లేదా కఠినమైన పరుపును ఎంచుకోవాలి. మ్యాట్టెస్ కొనేటప్పుడు చాలా గట్టిగా ఉంటే, అది మానవ శరీర అవసరాలను తీర్చలేకపోతే, అది మనిషి పడుకున్న చోట నడుము వేలాడదీయగలదు, నడుమును బాగా నిలుపుకోలేకపోతే, వెన్నెముకకు మద్దతు ఇవ్వడానికి నడుము కండరాలపై ఆధారపడాలి, తద్వారా వెన్నెముక జియాంగ్ టింగ్ టెన్షన్‌లో ఉంటుంది, రాత్రంతా వెన్నెముక మరియు వెనుక కండరాలు విశ్రాంతి తీసుకోవు. రెండవ ఎంపిక చాలా మృదువైన పరుపు అయితే, ప్రజలు మొత్తం శరీరం పగిలిపోతుంది, మానవ శరీరం యొక్క సాధారణ వెన్నెముక వక్రత మారుతుంది, వెన్నెముక వంగి లేదా వక్రీకరించబడుతుంది, సంబంధిత కండరాలు, స్నాయువు బిగుతుగా ఉంటుంది, ఎక్కువ కాలం తగినంత విశ్రాంతి మరియు విశ్రాంతి లభించదు, నడుము పుల్లగా కనిపిస్తుంది. కాలు నొప్పి. చాలా గట్టిగా ఉన్న mattress తల, వీపు, తుంటి, మడమలను ఈ నాలుగు పాయింట్లపై ఒత్తిడిలో ఉంచి, శరీరంలోని ఇతర భాగాలను పూర్తిగా అమలు చేయలేదు, వెన్నెముక జియాంగ్ యొక్క నాడీ స్థితిలో ఉంది, వెన్నెముకకు విశ్రాంతి ఇవ్వలేదు మరియు కండరాల సడలింపు ప్రభావం, మేల్కొన్నప్పుడు ఇంకా అలసట భావన కనిపించలేదు. చాలా కాలం తర్వాత ఈ పరుపు నిద్ర కండరాలు మరియు వెన్నెముకపై తీవ్రమైన భారాన్ని కలిగిస్తుంది, ఆరోగ్యానికి హాని కలిగిస్తుంది. కాబట్టి సౌకర్యవంతమైన పరుపును ఎంచుకోవాలనుకుంటే సాధారణంగా రెండు ప్రమాణాలు ఉన్నాయి: 1. ప్రజలు ఎలాంటి నిద్ర భంగిమలో ఉన్నా, వెన్నెముకను నిటారుగా ఉంచుకోగలరు. 2. ఒత్తిడి సమానత్వం, పైన ఉన్న వ్యక్తిలో పడుకుని మీరు పూర్తిగా విశ్రాంతి తీసుకోవచ్చు. పైన పేర్కొన్న కంటెంట్‌ను మెట్రెస్ తయారీదారు అందరికీ వివరిస్తారు, దీని గురించి మేము మీకు వరుసగా అందించే జ్ఞానం గురించి మరింత. చూస్తూ ఉండండి