Pehmeä ja kova patja: miten valita

Joka päivä kovan työn jälkeen kaikki haluavat nukkua mukavasti sängyssä yöllä, joten hyvä sänky ja mukava patja ovat erittäin tärkeitä. Patjaa valittaessa kannattaa valita hyvä pehmeä tai kova patjavalmistajan mukaan. Jos patjaa ostettaessa valitaan liian kova patja, se ei todellisuudessa vastaa ihmiskehon kaarteen tarpeisiin, vyötärö voi roikkua makuuasennon yläpuolella, lannerangan tuki ei pysy hyvin paikallaan, ja selkärangan tukena on käytettävä alaselän lihaksia, jolloin selkäranka on jännittynyt koko yön. Selkä- ja selkälihakset eivät rentoudu koko yön. Jos toinen vaihtoehto on liian pehmeä patja, koko keho makaa sillä, jolloin se lommoutuu, selkärangan normaali käyrä muuttuu, selkäranka on vääntynyt tai kiertynyt, lihakset ja nivelsiteet ovat kireät, eikä ihminen saa riittävästi rentoutua ja levätä, mikä voi aiheuttaa kipua vyötäröllä ja jaloissa. Liian kova patja makasi vain pään, selän, lantion ja kantapäiden päällä näiden neljän pisteen päällä paineen alla, muut kehon osat eivät olleet täysin paineen alla, selkäranka oli jiangin hermostuneessa tilassa, ei levonnut selkärankaa ja lihasten rentoutumisen vaikutus, heräsin silti väsymyksen tunteella, joka ei kadonnut. Pitkäaikainen nukkuminen tällä patjalla voi aiheuttaa vakavaa rasitusta lihaksille ja selkärangalle sekä vahingoittaa terveyttä. Joten mukavan patjan valitsemiseen on yleensä kaksi standardia: 1. Ihmiset voivat pitää selkärangan suorana ja venytettynä nukkumisasennosta riippumatta. 2. Paineen tasaus, yläpuolella makaava mies voi rentoutua täysin. Yllä oleva sisältö on patjanvalmistajan selitys kaikille, lisää tiedoista, joita annamme teille peräkkäin. Pysy kuulolla