De sêfte hurde matras hoe te kiezen

Elke dei nei hurd wurk, allegear lykas noflik yn bêd lizzen nachts, dus in goed bêd, in noflik matras is tige wichtich, dus by it kiezen fan matras moat de goede sêfte of hurde kieze, ûnder de matrasfabrikant foar oandiel. As by it keapjen fan in matras in te hurd matras is, kin it net foldwaan oan 'e behoeften fan it minsklik lichem, wêrtroch't de taille boppe de stoel hinget, de lende net goed fêsthâldt, en de rêchspieren moatte fertrouwe op 'e rêchspieren om de rêchbonke te stypjen, sadat de rêchbonke ûnder spanning bliuwt, en de rêchbonke en de spieren de hiele nacht net ûntspanne. As de twadde kar foar in matras te sêft is, sille minsken dy't dellizze, har hiele lichem ynstoarten, de kromming fan 'e rêchbonke feroarje, de rêchbonke bûge of ferdraaie, de spieren wurde fersteurd, de ligamen wurde strak, en se krije lange tiid net genôch rêst en kinne soere pine yn 'e taille en skonken feroarsaakje. Te hurd matras leit allinich holle, rêch, heupen, hakken op dizze fjouwer punten ûnder druk, oare dielen fan it lichem en net folslein ymplementearre, de rêchbonke is yn jiang's senuweftige steat, om de rêchbonke net te rêsten en it effekt fan spierûntspanning, wekker wurden noch hawwe it gefoel fan wurgens net ferdwûn. Dizze matras sliept nei in lange tiid kin serieuze lêst feroarsaakje foar de spieren en rêchbonke, skea oan 'e sûnens. Dus as jo in noflik matras kieze wolle, binne d'r yn 't algemien twa noarmen: 1. Minsken, nettsjinsteande hokker soart sliepposysje se hawwe, kinne de rêchbonke rjocht hâlde. 2. De druk lykmeitsjen, man dy't yn it boppesteande leit, kinst folslein ûntspanne. De boppesteande ynhâld is de matrasfabrikant dy't elkenien útleit, mear oer de kennis dy't wy jo yn 'e rin fan' e tiid sille jaan. Bliuw op 'e hichte