Sonbahar geliyor, toptan yataklar ve size bununla nasıl başa çıkacağınızı öğretiyoruz

Gökyüzünde ilk güneş ışıkları ılık, hafif yağmurla birlikte açıyor ve yaz dumanı şehrin üzerinden yavaşça esiyor, kulağıma canlı ve neşeli kahkahalar geliyor, yaz sıcağında sıcağın yerine sonbahar rüzgarı esiyor, hava da yavaş yavaş değişiyor, sabah ve akşam havadaki serinlik diniyor, hayır. 7 sonbaharın başlangıcını, 'güz'ü takip etti. Sonbahardan bahsetmişken, sonbaharın ne olduğunu bilmeyenler olabilir. Sonbahar olarak adlandırılan hava durumu meteorolojide volt cinsinden, köpek günlerinin sona ermesinin ardından 35℃'nin üzerindeki kısa süreli sıcak havalar, genelde Ağustos-Eylül ayları arasında görülen hava durumudur. Sabah ve akşam saatlerinde hava serin ve ferahlatıcıyken, öğleden sonra yüksek sıcaklıklara maruz kalma özellikleri, fiziksel sorunlara daha yatkınlık, sonbaharın gelmesiyle birlikte, doğu hazine yatağı size bu durumla nasıl başa çıkacağınızı öğretecek. Öncelikle sonbahar, soğuk, sıcak ve soğuk havaların mevsimidir, bu yüzden insanlar havadaki değişikliklere, kıyafetlerin zamanında artırılmasına veya azaltılmasına daha fazla dikkat etmelidir, soğuğa dayanıklı egzersizler sonbaharın başlarından itibaren başlayacaktır, sabah ve gece sıcaklık farkı büyüktür, giysilere de daha fazla dikkat etmek istersiniz, özellikle geceleri daha serin olacaktır, east treasure lateks yatak, serbestçe nefes alabilen havalandırma özelliğine sahiptir, kişiye kışın sıcak, yazın serin bir uyku hissi verir, bize rahat bir gece uykusu sağlayabilir, soğuk algınlığını önleyebilir. İkincisi, kavurucu yaz aylarının ardından insanların fiziksel tüketimi çok fazla oluyor, özellikle çocuklar ve yaşlılar özellikle dikkat gerektiriyor, en çok dalak ve mide üşüyor, bu nedenle günlük yiyecek tüketiminde, cinsel tatlarına dikkat etmeli, çok soğuk olmamalıdır. Üçüncüsü, sonbahar zatürre, kronik bronşit hastaları, artrit hastaları için hastalık mevsimidir, sonbaharda nem oranı azaldığı için insanlar kurak sonbahara yatkındır, sonbahar ve kuraklık akciğerlere çok kolay zarar verir ve zatürreye neden olur. Ayrıca sonbahar yağmurları, düşük hava basıncı, nem, bakteri üremesini hızlandırarak artrit, cilt hastalıkları gibi hastalıklara yol açıyor. Yani, vücudun çevreye uyum sağlama yeteneğini artırmak için normal zamanlarda egzersizi güçlendirmemiz gerekir, ancak aynı zamanda hava durumuna göre uygun önlemleri almalı, sıcak tutmaya dikkat etmeli, sıcak yaz ve sonbahar mevsimleri aynı zamanda akar üreme mevsimidir, doğal lateks şilte frankincense'in doğu hazinesi, uyurken bakterilere karşı koyabilir, böcek dirençli, alerjileri önler, direnci artırabilir. Dördüncüsü, kıyafet değiştirme döneminde uykusuzluğa da yatkın oluyoruz. Çünkü giysilerin mevsimlere göre değişmesi, güneş ışığının uzun süre değişmesi sirkadiyen ritmi bozar, vücut geçici olarak uyum sağlayamaz ve bunun sonucunda uyku kalitesi düşer. Aynı zamanda sıcaklık dengesizliği derin uyku devamlılığının sağlanması sürecini azaltır, uyku konforunu bir miktar etkiler. Doğu hazine yatağı 'her zaman suçlanan' kumaş, araştırma ve geliştirmenin sıcaklık dengesizliği olgusuna göre bir süre boyunca giysilerde değişiklik yapmak içindir, sıcaklık ve uyku ortamı değişikliğine göre karşılık gelen ayarlamayı yapabilir, içeride kuru kalabilir, tüm gece iyi uykunuzu koruyabilirsiniz. 'Sonbahar' artık ufukta, toptan yataklar herkese dikkatli olunması gerektiğini, vücut sağlığına dikkat edilmesi gerektiğini, hayata damar içi damladan başlanması gerektiğini hatırlatıyor. ，。 Yeniden basımının Telif Hakkı Yasası'nı ihlal ettiğini veya çıkarlarınıza zarar verdiğini düşünüyorsanız, lütfen bizimle iletişime geçmekten çekinmeyin, öncelikle bununla ilgileneceğiz.