Kaka yana zuwa, katifa yana sayar da kaya kuma yana koya muku yadda ake magance

Sama hasken rana na farko yana fitowa da dumi, ruwan sama mai sauƙi tare da numfashin rani na hayaki a kan birnin a hankali, kunne ya zo da dariya mai ban sha'awa da raye-raye, iska ta kaka ta busa maimakon zafi a lokacin rani, yanayin kuma ya canza sannu a hankali, ya sassauta sanyi a cikin iska safe da yamma, a'a. 7 yana da farkon kaka, ya bi 'kaka'. Magana game da kaka, za a iya samun wasu mutane ba su san abin da ake kira kaka ba. Abin da ake kira kaka yana cikin volts na meteorology, bayan ƙarshen kwanakin kare fiye da 35 ℃ bayan yanayin zafi na gajeren lokaci, irin wannan yanayin gaba ɗaya tsakanin Agusta da Satumba. Yanayi yana da sanyi da wartsakewa a safiya da maraice, yanayin bayyanar yanayin zafin rana, mafi saurin kamuwa da matsalolin jiki, a cikin kaka mai zuwa, katifa ta taska na gabas zai koya muku yadda zaku magance. Na farko, kaka ne kakar sanyi mahara, zafi da sanyi weather, dalilin da ya sa mutane bukatar karin kula da sauyin yanayi, dace karuwa ko rage a tufafi, sanyi-resistant motsa jiki zai fara daga farkon kaka, safiya da dare yanayin zafi bambanci ne babba, sa su ma so su biya ƙarin da hankali ga, musamman da dare, shi zai zama mai sanyaya, gabas taska latex katifa yana da yanayin sanyi da yanayin zafi a cikin hunturu, yana ba da yanayi mai sanyi a cikin hunturu, yana ba da iska mai sanyi a cikin hunturu. ka ba mu barci mai dadi, ka hana mura. Na biyu, bayan rani mai zafi, abincin jikin mutane yana da yawa sosai, musamman yara da tsofaffi suna buƙatar kulawa ta musamman, mafi yawan maƙarƙashiya da sanyin ciki, don haka, a cikin cin abinci yau da kullun, kula da ɗanɗanonsu na jima'i, bai kamata ya zama sanyi ba. Na uku, kaka shine ciwon huhu, marasa lafiya na mashako na kullum, masu ciwon amosanin gabbai, lokacin rashin lafiya, kaka saboda yanayin zafi ya ragu, mutane suna saurin bushewa kaka, kaka da bushewa yana da sauƙi don lalata huhu da kuma haifar da ciwon huhu. Bugu da ƙari, saboda ruwan sama na kaka, ƙananan iska, zafi, yana hanzarta ci gaban kwayoyin cuta, haifar da cututtuka irin su arthritis, cututtukan fata. Don haka, muna buƙatar ƙarfafa motsa jiki a lokuta na yau da kullun don haɓaka ƙarfin jiki don daidaitawa da yanayin, amma kuma bisa ga yanayin don ɗaukar matakan da suka dace, kula da kiyaye dumi, dumin rani da yanayin bazara shine lokacin kiwo na mite a lokaci guda, taska na gabas na katifa na dabi'a na frankincense, na iya tsayayya da ƙwayoyin cuta lokacin da muke barci, kwari-resistant, guje wa allergies, inganta juriya. Na hudu, a lokacin da ake canza tufafi bisa ga, mu ma muna fuskantar rashin barci. Domin canza tufafi bisa ga lokacin, hasken rana ya daɗe yana canjawa ya rikitar da rhythm na circadian, jiki ya kasa daidaitawa na ɗan lokaci, yana haifar da rashin ingancin barci. A lokaci guda kuma, rashin kwanciyar hankali na zafin jiki yana sa tsarin ci gaba da barci mai zurfi ya ragu, har zuwa wani lokaci yana rinjayar kwanciyar hankali na barci. Gabas taska katifa 'koyaushe ake zargi' masana'anta ne na tsawon lokacin canji tufafi bisa ga yanayin rashin zaman lafiya sabon abu na bincike da ci gaba, na iya yin daidai daidaitawa bisa ga yanayin zafi da yanayin barci, zauna bushe a ciki, kare mu mai kyau barci dukan dare. 'Autumn' yanzu yana cikin gani, katifa yana tunatar da kowa da kowa yana buƙatar yin hankali, kula da lafiyar jiki, farawa daga drip na rayuwa. Idan kuna tunanin sake buga mu ya saba wa Dokar Haƙƙin mallaka ko cutar da muradun ku, don Allah kar a yi shakka a tuntuɓe mu, za mu magance shi tun da fari.