Աշունը գալիս է, ներքնակների մեծածախ վաճառքը և կսովորեցնի ձեզ, թե ինչպես վարվել դրա հետ

Երկինք, առաջին արևի լույսը ծաղկում է տաք, թեթև անձրևով, և ամառային ծխի շունչը մեղմորեն տարածվում է քաղաքի վրա, ականջին լսվում է կենսուրախ ու կենսուրախ ծիծաղ, աշնանային քամու պոռթկում՝ ամառային տապից շոգի փոխարեն, եղանակը նույնպես դանդաղորեն փոխվում է, առավոտյան և երեկոյան օդում ցրտահարությունը մեղմանում է, ոչ։ 7-ը աշնան սկիզբ է, այն հաջորդում է «աշնանը»։ Աշնան մասին խոսելիս, գուցե որոշ մարդիկ չգիտեն, թե ինչ է կոչվում աշուն։ Այսպես կոչված աշունը օդերևութաբանության մեջ կոչվում է 35 ℃-ից բարձր ջերմաստիճանի ավարտից հետո՝ կարճատև տաք եղանակից հետո։ Այսպիսի եղանակը սովորաբար լինում է օգոստոս-սեպտեմբեր ամիսներին։ Առավոտյան և երեկոյան եղանակը զով և թարմացնող է, կեսօրին բարձր ջերմաստիճանի ազդեցության բնութագրերը, ավելի հակված են ֆիզիկական խնդիրների, իսկ աշնանը արևելյան գանձի ներքնակը կսովորեցնի ձեզ, թե ինչպես վարվել դրանց հետ։ Նախ, աշունը ցրտի, շոգի և ցուրտի բազմակի եղանակի եղանակ է, ուստի մարդիկ պետք է ավելի շատ ուշադրություն դարձնեն եղանակի փոփոխություններին, ժամանակին հագնեն հագուստը, ցրտադիմացկուն վարժությունները կսկսվեն աշնան սկզբից, առավոտյան և գիշերային ջերմաստիճանի տարբերությունը մեծ է, ուստի պետք է ավելի շատ ուշադրություն դարձնել հագուստին, հատկապես գիշերը, քանի որ ավելի զով կլինի։ East Treasure լատեքսե ներքնակն ունի օդափոխվող, ազատ շնչառության հատկություն, որը մարդուն ձմռանը տաք և ամռանը զով քնի զգացողություն է տալիս, կարող է հարմարավետ գիշերային քուն ապահովել, կանխել մրսածությունը։ Երկրորդ, շոգ ամռանից հետո մարդկանց ֆիզիկական սպառումը շատ մեծ է, հատկապես երեխաները և տարեցները հատուկ ուշադրության կարիք ունեն, փայծաղի և ստամոքսի մեծ մասը սառը է, ուստի ամենօրյա սննդի ընդունման ժամանակ ուշադրություն դարձրեք նրանց սեռական համին, այն չպետք է չափազանց սառը լինի։ Երրորդ՝ աշունը թոքաբորբի, քրոնիկ բրոնխիտի, արթրիտի հիվանդների հիվանդության սեզոն է։ Աշնանը խոնավության նվազման պատճառով մարդիկ հակված են չոր աշնան, աշունը և չորը շատ հեշտ են վնասում թոքերը և առաջացնում թոքաբորբ։ Բացի այդ, քանի որ աշնանային անձրևը, ցածր օդային ճնշումը, խոնավությունը արագացնում են մանրէների աճը՝ առաջացնելով այնպիսի հիվանդություններ, ինչպիսիք են արթրիտը, մաշկային հիվանդությունները։ Այսպիսով, մենք պետք է ուժեղացնենք ֆիզիկական վարժությունները սովորական ժամերին՝ մարմնի շրջակա միջավայրին հարմարվելու ունակությունը բարձրացնելու համար, բայց նաև եղանակային պայմաններին համապատասխան նախազգուշական միջոցներ ձեռնարկելու համար, ուշադրություն դարձնելով տաք մնալուն, քանի որ ամառվա և աշնանային եղանակները միաժամանակ տզերի բազմացման սեզոն են։ Բնական լատեքսային ներքնակի արևելյան գանձը կարող է դիմակայել մանրէներին քնի ժամանակ, դիմացկուն է միջատների նկատմամբ, խուսափել ալերգիաներից, բարելավել դիմադրողականությունը։ Չորրորդ, հագուստը փոխելու ժամանակահատվածում, ըստ էության, մենք նաև հակված ենք անքնության։ Քանի որ հագուստը փոխվում է սեզոնին համապատասխան, արևի լույսի երկարատև փոփոխությունը խախտել է ցիրկադային ռիթմերը, որոնց օրգանիզմը ժամանակավորապես չի կարողանում հարմարվել, ինչի արդյունքում քնի որակը վատացել է։ Միևնույն ժամանակ, ջերմաստիճանի անկայունությունը նվազեցնում է խորը քնի շարունակականության գործընթացը, որոշ չափով ազդելով քնի հարմարավետության վրա։ East treasure ներքնակի «միշտ մեղադրվող» գործվածքը նախատեսված է հագուստի փոփոխության ժամանակահատվածի համար՝ հաշվի առնելով ջերմաստիճանի անկայունության երևույթը հետազոտությունների և մշակումների արդյունքում, կարող է համապատասխանաբար ճշգրտվել ջերմաստիճանին և քնի միջավայրի փոփոխություններին համապատասխան, պահպանելով ներքին չորությունը, ապահովելով մեր լավ քունը ամբողջ գիշեր։ «Աշունը» հիմա մոտ է, ներքնակները բոլորին հիշեցնում են, որ պետք է զգույշ լինեն, ուշադրություն դարձնեն մարմնի առողջությանը, սկսեն կյանքից՝ ներերակային կաթիլային ներարկումով։ 。 Եթե կարծում եք, որ մեր վերատպությունը խախտում է Հեղինակային իրավունքի մասին օրենքը կամ վնասում է ձեր շահերը, խնդրում ենք չհապաղել կապվել մեզ հետ, մենք առաջին հերթին կզբաղվենք դրանով։