శరదృతువు వస్తోంది, పరుపులు హోల్‌సేల్‌గా అమ్ముడవుతాయి మరియు వాటిని ఎలా ఎదుర్కోవాలో మీకు నేర్పుతాయి

ఆకాశంలో మొదటి సూర్యకాంతి వెచ్చని, తేలికపాటి వర్షంతో వికసిస్తోంది మరియు వేసవి పొగల శ్వాసతో నగరం అంతటా మెల్లగా వ్యాపించింది, చెవికి ఉత్సాహభరితమైన మరియు ఉల్లాసమైన నవ్వు వినిపించింది, వేసవి వేడిలో వేడికి బదులుగా శరదృతువు గాలి వీచింది, వాతావరణ మార్పులు కూడా నెమ్మదిగా మారాయి, ఉదయం మరియు సాయంత్రం గాలిలోని చల్లదనాన్ని సడలించాయి, కాదు. 7 శరదృతువు ప్రారంభం, అది 'శరదృతువు' తర్వాత వచ్చింది. శరదృతువు గురించి చెప్పాలంటే, కొంతమందికి శరదృతువు అంటే ఏమిటో తెలియకపోవచ్చు. వాతావరణ శాస్త్రంలో వోల్టులలో శరదృతువు అని పిలవబడేది, కుక్క రోజులు ముగిసిన తర్వాత 35 ℃ కంటే ఎక్కువ స్వల్పకాలిక వేడి వాతావరణం తర్వాత, ఆగస్టు మరియు సెప్టెంబర్ మధ్య సాధారణంగా ఈ రకమైన వాతావరణం ఉంటుంది. ఉదయం మరియు సాయంత్రం వాతావరణం చల్లగా మరియు ఉల్లాసంగా ఉంటుంది, మధ్యాహ్నం అధిక ఉష్ణోగ్రతకు గురయ్యే లక్షణాలు, శారీరక సమస్యలకు ఎక్కువ అవకాశం ఉంది, రాబోయే శరదృతువులో, తూర్పు నిధి మెట్రెస్ మీకు ఎలా వ్యవహరించాలో నేర్పుతుంది. మొదట, శరదృతువు అనేది చలి, వేడి మరియు చలి వాతావరణం యొక్క కాలం, కాబట్టి ప్రజలకు వాతావరణంలో మార్పుపై ఎక్కువ శ్రద్ధ వహించడం ఎందుకు అవసరం, దుస్తులలో సకాలంలో పెరుగుదల లేదా తగ్గుదల, చలి-నిరోధక వ్యాయామం శరదృతువు ప్రారంభం నుండి ప్రారంభమవుతుంది, ఉదయం మరియు రాత్రి ఉష్ణోగ్రత వ్యత్యాసం పెద్దది, ధరించడానికి కూడా ఎక్కువ శ్రద్ధ వహించాలనుకుంటున్నారు, ముఖ్యంగా రాత్రి సమయంలో, ఇది చల్లగా ఉంటుంది, తూర్పు నిధి రబ్బరు పాలు mattress వెంటిలేషన్ స్వేచ్ఛగా ఊపిరి పీల్చుకునే లక్షణం కలిగి ఉంటుంది, శీతాకాలంలో వెచ్చగా మరియు వేసవిలో చల్లగా ఉన్న వ్యక్తికి నిద్ర అనుభూతిని ఇస్తుంది, మనకు సౌకర్యవంతమైన రాత్రి నిద్రను ఇస్తుంది, జలుబులను నివారిస్తుంది. రెండవది, మండే వేసవి తర్వాత, ప్రజల శారీరక వినియోగం చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది, ముఖ్యంగా పిల్లలు మరియు వృద్ధులకు ప్రత్యేక శ్రద్ధ అవసరం, ప్లీహము మరియు కడుపులో ఎక్కువ భాగం చల్లగా ఉంటుంది, కాబట్టి, రోజువారీ ఆహారం తీసుకోవడంలో, వారి లైంగిక రుచికి శ్రద్ధ వహించడానికి, చాలా చల్లగా ఉండకూడదు. మూడవది, శరదృతువు న్యుమోనియా, దీర్ఘకాలిక బ్రోన్కైటిస్ రోగులు, ఆర్థరైటిస్ రోగులు అనారోగ్య సీజన్, తేమ తగ్గడం వల్ల శరదృతువు ప్రజలు పొడి శరదృతువుకు గురవుతారు, శరదృతువు మరియు పొడి వాతావరణం ఊపిరితిత్తులను దెబ్బతీసి న్యుమోనియాకు చాలా సులభం. అదనంగా, శరదృతువు వర్షం కారణంగా, తక్కువ గాలి పీడనం, తేమ, బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను వేగవంతం చేస్తాయి, దీనివల్ల ఆర్థరైటిస్, చర్మ వ్యాధులు వంటి వ్యాధులు వస్తాయి. కాబట్టి, పర్యావరణానికి అనుగుణంగా శరీరం యొక్క సామర్థ్యాన్ని పెంపొందించడానికి మనం సాధారణ సమయాల్లో వ్యాయామాన్ని బలోపేతం చేయాలి, అలాగే వాతావరణానికి అనుగుణంగా తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి, వెచ్చగా ఉంచడానికి శ్రద్ధ వహించాలి, వేసవి మరియు శరదృతువులలో వెచ్చగా ఉంటుంది, అదే సమయంలో మైట్ సంతానోత్పత్తి కాలం, సహజ రబ్బరు పాలు mattress ఫ్రాంకిన్సెన్స్ యొక్క తూర్పు నిధి, మనం నిద్రపోతున్నప్పుడు బ్యాక్టీరియాను నిరోధించగలదు, కీటకాలకు నిరోధకతను కలిగి ఉంటుంది, అలెర్జీలను నివారించగలదు, నిరోధకతను మెరుగుపరుస్తుంది. నాల్గవది, దుస్తులు మార్చుకునే కాలంలో, మనం నిద్రలేమికి కూడా గురవుతాము. కాలానికి అనుగుణంగా దుస్తులు మార్చుకోవడం వల్ల, సూర్యుని కాంతి దీర్ఘకాలం మారడం వల్ల సిర్కాడియన్ లయలు దెబ్బతింటాయి, శరీరం తాత్కాలికంగా వాటికి అనుగుణంగా మారలేకపోతుంది, ఫలితంగా నాణ్యత లేని నిద్ర వస్తుంది. అదే సమయంలో, ఉష్ణోగ్రత అస్థిరత గాఢ నిద్ర కొనసాగింపు ప్రక్రియను తగ్గిస్తుంది, కొంతవరకు నిద్ర సౌకర్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. తూర్పు నిధి mattress 'ఎల్లప్పుడూ నిందించబడిన' ఫాబ్రిక్ మార్పు కాలానికి సంబంధించినది పరిశోధన మరియు అభివృద్ధి యొక్క ఉష్ణోగ్రత అస్థిరత దృగ్విషయం ప్రకారం దుస్తులు, ఉష్ణోగ్రత మరియు నిద్ర వాతావరణం మారడానికి అనుగుణంగా సంబంధిత సర్దుబాటు చేయవచ్చు, లోపల పొడిగా ఉండండి, రాత్రంతా మన మంచి నిద్రను కాపాడుకోవచ్చు. 'శరదృతువు' ఇప్పుడు కనుచూపు మేరలో ఉంది, పరుపులు హోల్‌సేల్ ప్రతి ఒక్కరూ జాగ్రత్తగా ఉండాలని, శరీర ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ వహించాలని, జీవితాన్ని ఇంట్రావీనస్ డ్రిప్ నుండి ప్రారంభించాలని గుర్తు చేస్తుంది. ，。 మా పునఃముద్రణ కాపీరైట్ చట్టాన్ని ఉల్లంఘించిందని లేదా మీ ప్రయోజనాలకు హాని కలిగిస్తుందని మీరు భావిస్తే, దయచేసి మమ్మల్ని సంప్రదించడానికి వెనుకాడకండి, మేము దానిని మొదటి స్థానంలో పరిష్కరిస్తాము.