මේ වගේ මෙට්ටයක් තෝරගන්න, හැමදාම රෑට මිහිරි ලෙස නිදාගන්න

කර්තෘ: සින්වින්– අභිරුචි මෙට්ටය

මධ්‍යස්ථ තද බවකින් යුත් මෙට්ටයක් ඔබට මිහිරි නින්දක් ලබා දෙනවා පමණක් නොව, කොඳු ඇට පෙළට සහ ඉණට ද ප්‍රයෝජනවත් වේ. හොඳ මෙට්ටයක් තෝරා ගන්නේ කෙසේද? අද මෙට්ට නිෂ්පාදකයින් ඔබ සමඟ මෙට්ට ගැන කතා කිරීමට පැමිණේ. මෘදු මෙට්ටයක් හොඳද? ඇත්තටම නැහැ.

ඇඳේ වැතිර සිටින විට, කුමන නිදාගැනීමේ ඉරියව්වකින් වුවද, කොඳු ඇට පෙළ වටා ඇති මාංශ පේශි යම් ප්‍රමාණයක ආධාරකයක් පවත්වා ගැනීමට වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරයි. උදාහරණයක් ලෙස, ෆෝම් මෙට්ටයක් ප්‍රමාණවත් ආධාරකයක් ලබා දීමට තරම් මෘදු නොවන අතර, ඔබ අවදි වන විට ඔබට පිටුපස වේදනාව දැනෙනු ඇත. තද මෙට්ටයක් හොඳ මෙට්ටයක්ද? ඇත්තටම නැහැ.

ශරීරය තද ඇඳක් මත නිදා ගන්නා ආකාරයටම තද මෙට්ටයක්, ශරීරයේ වඩාත් කැපී පෙනෙන කොටස් (හිස, පාද, පිටුපස, තට්ටම්) ශරීරයේ සියලුම පීඩනය දරා ගනු ඇත, එය කාලයත් සමඟ රුධිර සංසරණයට බලපාන අතර, එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස නින්දේදී නිතර පෙරළීමට හේතු වේ. නින්දේ ගුණාත්මකභාවය බෙහෙවින් අඩු වේ. ඉතින් හොඳ මෙට්ටයක් යනු කුමක්ද? මෘදු හෝ තද නොවන, ප්‍රමාණවත් ආධාරකයක් සහිතව. ස්පොන්ජ්, සෝෆා කුෂන් හෝ තද ඇඳ පුවරු වල අන්තයන් වළක්වා ගැනීම මෘදු හෝ දැඩි නොවේ.

ප්‍රමාණවත් ආධාරකයක් තිබීම යනු පැත්තකට හැරී නිදා සිටින විට කොඳු ඇට පෙළට සමතලාව සිටීමට හැකි වීමයි; පිටට හැරී නිදා සිටින විට, එය මුළු ශරීරයේම බර ඒකාකාරව දරාගත හැකිය. වෙළඳපොලේ පොදු මෙට්ට වර්ග හතරක් ඇත: වසන්ත මෙට්ට, තල් මෙට්ට, ෆෝම් මෙට්ට සහ රබර් කිරි මෙට්ට. වසන්ත මෙට්ට බොහෝ අය විසින් භාවිතා කරනු ලබන අතර සෑම කෙනෙකුටම සුදුසු වේ.

පාම් මෙට්ට තරමක් තද සහ නම්‍යශීලී වන අතර, නව යොවුන් වියේ පසුවන්නන්ට සහ වැඩිහිටියන්ට සුදුසු වේ. ෆෝම් මෙට්ටය මෘදු හා උණුසුම්, වැඩිහිටියන් සඳහා සුදුසු ය. රබර් කිරි මෙට්ට ඉතා ප්‍රත්‍යාස්ථ, සුවපහසු සහ පරිසර හිතකාමී වන අතර වැඩිහිටියන් සඳහා සුදුසු වේ.

වසන්ත සහ පාම් මෙට්ට, ෆෝම් මෙට්ට සහ රබර් කිරි මෙට්ට නිර්දේශ කෙරේ. හොඳ මෙට්ටයක් තෝරා ගැනීමට ක්‍රම හතරක් ඔබට උගන්වන්න. 1. රෙදිපිළි මත රැහැන් ඇදීම රැළි, ජම්පර් ආදිය නොමැතිව තදින් තිබිය යුතුය.

;මෙට්ටයේ දාරය සමමිතික වන අතර, නිරාවරණය වූ දාර සංසිද්ධියක් නොමැත; මෙට්ටය දැඩි ලෙස තද කර ඇති අතර, ඇතුළත ඝර්ෂණයක් නොමැති අතර, එය ඉතා සුවපහසු බවක් දැනේ. 2. මෙට්ටයේ ඇතුළත ලයිනර් එක තියුණු දැයි බැලීමට සිපර් එක විවෘත කර එහි සුවඳ බලන්න. 3. බොරු කියන්න මෙට්ටය ශරීරයේ වක්‍රයට ගැළපෙන තරම් ප්‍රත්‍යාස්ථ නම්, එහි වරදක් නැත! එක් අයෙකු පෙරළන විට ද්විත්ව මෙට්ටය අනෙකාට නොදැනෙනවා නම් ඊටත් වඩා හොඳයි.

4. චීන පාරිසරික ලේබල් සහිත සැරසිලි අලංකාර ද්‍රව්‍ය හෝ ගෘහ භාණ්ඩවල පාරිසරික ආරක්ෂාව සලකා බලනු ඇත, නමුත් මෙට්ටවල පාරිසරික ආරක්ෂාව කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්නේ ස්වල්ප දෙනෙකි. මෙට්ටය පරිසර හිතකාමී නොවේ නම්, එය ඔබේම ආරක්ෂාවට සෘජුවම තර්ජනයක් වේ!වඩාත්ම සෘජු පරීක්ෂණ ක්‍රමය වන්නේ චීන පාරිසරික ලේබල් කිරීමේ සහතිකය ඉල්ලා සිටීමයි. ඊට අමතරව, 0 formaldehyde අන්තර්ගත මෙට්ට නොපවතින අතර, ඕනෑම ගෘහ භාණ්ඩ ද්‍රව්‍යයක formaldehyde වැඩි හෝ අඩු ප්‍රමාණයක් අඩංගු වේ.

නමුත් මෙට්ටයේ ෆෝමල්ඩිහයිඩ් අන්තර්ගතය ජාතික ප්‍රමිතියට වඩා බෙහෙවින් අඩු ප්‍රමිතියට ළඟා වන තාක් කල්, එය හොඳ මෙට්ටයකි. මෙය දකින මෙට්ට නිෂ්පාදකයින් විශ්වාස කරන්නේ මිතුරන්ට තමන්ටම හොඳ මෙට්ටයක් සොයා ගැනීමට හැකි විය යුතු බවයි.