Kies deze matras, slaap elke nacht heerlijk

Auteur: Synwin– Aangepaste matras

Een matras met een gemiddelde hardheid zorgt er niet alleen voor dat u heerlijk slaapt, maar is ook goed voor de wervelkolom en de taille. Hoe kies je een goede matras? Tegenwoordig komen matrasfabrikanten bij je langs om te praten over matrassen. Is een zacht matras goed? Niet echt.

Ongeacht uw slaaphouding moeten de spieren rondom de wervelkolom hard werken om een bepaalde mate van ondersteuning te behouden. Een schuimmatras is bijvoorbeeld te zacht om voldoende ondersteuning te bieden, waardoor u rugpijn ervaart als u wakker wordt. Is een stevig matras een goed matras? Niet echt.

Een stevige matras, net zoals het lichaam slaapt op een stevig bed, zullen de prominentere delen van het lichaam (hoofd, voeten, rug, billen) alle druk van het lichaam opvangen, wat op den duur de bloedsomloop beïnvloedt, wat resulteert in veelvuldig omdraaien tijdens de slaap, wat de slaapkwaliteit aanzienlijk vermindert. Dus wat is een goede matras? Niet zacht of hard, maar wel met voldoende ondersteuning. Noch zacht, noch hard: vermijd de extremen van sponzen, bankkussens of harde bedplanken.

Voldoende ondersteuning betekent dat de wervelkolom recht blijft wanneer u op uw zij ligt. Wanneer u op uw rug slaapt, kan de wervelkolom het gewicht van het hele lichaam gelijkmatig dragen. Er zijn vier veelvoorkomende soorten matrassen op de markt: binnenveringsmatrassen, palmmatrassen, schuimmatrassen en latexmatrassen. Binnenveringmatrassen worden door de meeste mensen gebruikt en zijn voor iedereen geschikt.

Palmmatrassen zijn matig stevig en flexibel, geschikt voor tieners en ouderen. Het schuimmatras is zacht en warm en geschikt voor volwassenen. Latexmatrassen zijn zeer elastisch, comfortabel en milieuvriendelijk en geschikt voor volwassenen.

Aanbevolen worden matrassen met veren, palmbomen, schuimmatrassen en latexmatrassen. Leer je vier manieren om een goede matras te kiezen. 1. De bedrading op de stof moet strak zitten, zonder kreukels, lussen, etc.

De rand van de matras is symmetrisch en er is geen sprake van een blootliggend randfenomeen; de matras is sterk aangedrukt en er is geen wrijving aan de binnenkant, en hij voelt zeer comfortabel aan. 2. Ruik aan de rits van de binnenvoering van de matras en controleer of deze een scherpe geur heeft. 3. Liggen: Als de matras elastisch genoeg is om zich aan te passen aan de lichaamscurve, is er niets aan de hand! Het zou nog beter zijn als de andere persoon de tweepersoonsmatras niet voelt wanneer hij of zij zich omdraait.

4. Decoraties met Chinese milieukeurmerken houden rekening met de milieubescherming van decoratieve materialen of meubels, maar weinig mensen besteden aandacht aan de milieubescherming van matrassen. Als de matras niet milieuvriendelijk genoeg is, vormt dit een directe bedreiging voor uw eigen veiligheid! De meest directe inspectiemethode is het aanvragen van het China Environmental Labeling Certificate. Bovendien bestaan er geen matrassen met 0 formaldehyde, en elk meubelmateriaal bevat in meer of mindere mate formaldehyde.

Maar zolang het formaldehydegehalte van de matras aan de norm voldoet, die veel lager ligt dan de nationale norm, is het een goed matras. Daarom vinden matrasfabrikanten dat vrienden een goed matras voor zichzelf moeten kunnen vinden.