이렇게 매트리스를 선택하시면 매일 밤 편안하게 주무실 수 있습니다

저자: Synwin– 맞춤형 매트리스

적당한 단단함의 매트리스는 잠을 편안하게 해줄 뿐만 아니라, 척추와 허리에도 좋습니다. 좋은 매트리스를 고르는 방법은 무엇일까요? 오늘은 매트리스 제조업체들이 매트리스에 대해 이야기해 보려고 합니다. 부드러운 매트리스가 좋을까? 별로.

어떤 자세로 침대에 누워 있든, 척추 주변 근육은 일정한 양의 지지력을 유지하기 위해 열심히 일합니다. 예를 들어, 폼 매트리스는 너무 부드러워서 충분한 지지력을 제공할 수 없으며, 깨어났을 때 허리 통증을 느끼게 됩니다. 단단한 매트리스가 좋은 매트리스일까요? 그렇지 않습니다.

딱딱한 매트리스는 몸이 딱딱한 침대에서 자는 것과 마찬가지로 몸의 더 두드러진 부분(머리, 발, 등, 엉덩이)이 신체의 모든 압력을 견뎌내며, 이는 시간이 지남에 따라 혈액 순환에 영향을 미쳐 수면 중에 자주 뒤집히게 되고 수면의 질이 크게 저하됩니다. 그렇다면 좋은 매트리스는 무엇일까요? 부드럽거나 딱딱하지 않고, 충분한 지지력을 제공하는 매트리스입니다. 부드럽지도 딱딱하지도 않은 극한의 스폰지, 소파 쿠션, 딱딱한 침대 보드를 피하는 것이 좋습니다.

적절한 지지력이란 옆으로 누웠을 때 척추가 수평을 유지할 수 있다는 것을 의미하며, 등을 대고 누웠을 때는 몸 전체의 무게를 고르게 지탱할 수 있습니다. 시중에는 스프링 매트리스, 팜 매트리스, 폼 매트리스, 라텍스 매트리스 등 4가지 일반적인 매트리스 유형이 있습니다. 스프링 매트리스는 가장 많은 사람들이 사용하며 모든 사람에게 적합합니다.

팜 매트리스는 적당히 단단하고 유연하여 청소년과 노인에게 적합합니다. 폼 매트리스는 부드럽고 따뜻하며 성인에게 적합합니다. 라텍스 매트리스는 탄력성이 뛰어나고 편안하며 친환경적이어서 성인에게 적합합니다.

스프링과 팜 매트리스, 폼 매트리스, 라텍스 매트리스를 권장합니다. 좋은 매트리스를 선택하는 네 가지 방법을 알려드리겠습니다. 1. 원단의 배선은 단단하게 고정되어야 하며, 주름이나 점퍼 등이 없어야 합니다.

;매트리스의 가장자리는 대칭이며, 노출된 가장자리 현상이 없습니다. 매트리스가 눌려져 있고, 내부 마찰이 없으며, 매우 편안한 느낌을 줍니다. 2. 냄새를 맡고 지퍼를 열어 매트리스 안쪽 라이너에 매운 냄새가 나는지 확인하세요. 3. 거짓말 매트리스가 몸의 곡선에 딱 맞을 만큼 탄력이 좋다면 아무 문제 없습니다! 한 사람이 뒤집었을 때 다른 사람이 더블 매트리스를 느끼지 못한다면 더 좋을 텐데요.

4. 중국 환경 라벨이 붙은 장식품은 장식재나 가구의 환경 보호를 고려하지만, 매트리스의 환경 보호에 주의를 기울이는 사람은 거의 없습니다. 매트리스가 친환경적이지 않다면, 당신의 안전에 직접적인 위협이 됩니다! 가장 직접적인 검사 방법은 중국 환경 라벨링 인증서를 신청하는 것입니다. 또한, 포름알데히드가 0인 매트리스는 존재하지 않으며, 모든 가구 소재에는 다소간의 포름알데히드가 포함되어 있습니다.

하지만 매트리스의 포름알데히드 함량이 국가 기준보다 훨씬 낮은 기준에 도달한다면 좋은 매트리스입니다. 이러한 점을 보고, 매트리스 제조업체는 친구들이 자신에게 맞는 좋은 매트리스를 찾을 수 있어야 한다고 생각합니다.