अशी गादी निवडा, दररोज रात्री गोड झोपा

लेखक: सिनविन– कस्टम गादी

मध्यम कडकपणा असलेली गादी तुम्हाला गोड झोप तर देईलच, शिवाय पाठीचा कणा आणि कंबरेलाही फायदा देईल. चांगली गादी कशी निवडावी? आज गादी उत्पादक तुमच्याशी गाद्यांविषयी बोलण्यासाठी येतात. मऊ गादी चांगली असते का? खरंच नाही.

अंथरुणावर झोपताना, झोपण्याची कोणतीही स्थिती असो, मणक्याभोवतीचे स्नायू विशिष्ट प्रमाणात आधार राखण्यासाठी कठोर परिश्रम करतात. उदाहरणार्थ, फोम गादी खूप मऊ असते आणि पुरेसा आधार मिळत नाही आणि तुम्ही जागे झाल्यावर तुम्हाला पाठदुखी जाणवेल. पक्की गादी चांगली गादी असते का? खरंच नाही.

शरीर जड पलंगावर झोपते त्याप्रमाणे एक मजबूत गादी, शरीराचे अधिक ठळक भाग (डोके, पाय, पाठ, नितंब) शरीराचा सर्व दबाव सहन करतील, ज्यामुळे कालांतराने रक्ताभिसरणावर परिणाम होईल, परिणामी झोपेच्या वेळी वारंवार उलटे पडावे लागेल, झोपेची गुणवत्ता खूप कमी होते. तर चांगली गादी म्हणजे काय? मऊ किंवा कठीण नाही, पुरेसा आधार असलेली. स्पंज, सोफा कुशन किंवा कडक बेडबोर्डच्या अतिरेकी वापरापासून दूर राहण्यासाठी मऊ किंवा कठीण काहीही नाही.

पुरेसा आधार मिळाल्यास, बाजूला झोपताना पाठीचा कणा समतल राहू शकतो; पाठीवर झोपताना, तो संपूर्ण शरीराचे वजन समान रीतीने सहन करू शकतो. बाजारात चार सामान्य प्रकारचे गादे आहेत: स्प्रिंग गादे, पाम गादे, फोम गादे आणि लेटेक्स गादे. स्प्रिंग गाद्या बहुतेक लोक वापरतात आणि सर्वांसाठी योग्य असतात.

पामच्या गाद्या मध्यम कडक आणि लवचिक असतात, किशोरवयीन आणि वृद्धांसाठी योग्य असतात. फोम गादी मऊ आणि उबदार आहे, प्रौढांसाठी योग्य आहे. लेटेक्स गाद्या अत्यंत लवचिक, आरामदायी आणि पर्यावरणपूरक असतात, प्रौढांसाठी योग्य असतात.

स्प्रिंग आणि पाम गाद्या, फोम गाद्या आणि लेटेक्स गाद्या वापरण्याची शिफारस केली जाते. चांगली गादी निवडण्याचे चार मार्ग तुम्हाला शिकवतो. 1. कापडावरील वायरिंग घट्ट असावी, सुरकुत्या, जंपर्स इत्यादी नसावेत.

;गादीची धार सममितीय आहे, आणि कोणतीही उघडी धार नाही; गादी जोरदारपणे दाबली जाते, आणि आत कोणतेही घर्षण नसते आणि ते खूप आरामदायक वाटते. 2. गादीचा आतील लाइनर तिखट आहे का ते तपासण्यासाठी वास घ्या आणि झिपर उघडा. 3. खोटे बोला जर गादी शरीराच्या वक्रतेला बसेल इतकी लवचिक असेल तर त्यात काहीही चूक नाही! एका व्यक्तीने उलटे केल्यावर दुहेरी गादी दुसऱ्याला जाणवली नाही तर ते आणखी चांगले होईल.

4. चिनी पर्यावरणीय लेबल्स असलेल्या सजावटीमध्ये सजावटीच्या साहित्याचे किंवा फर्निचरचे पर्यावरणीय संरक्षण विचारात घेतले जाईल, परंतु गाद्यांच्या पर्यावरणीय संरक्षणाकडे फार कमी लोक लक्ष देतात. जर गादी पुरेशी पर्यावरणपूरक नसेल, तर ती तुमच्या स्वतःच्या सुरक्षिततेला थेट धोका निर्माण करते! सर्वात थेट तपासणी पद्धत म्हणजे चायना एन्व्हायर्नमेंटल लेबलिंग सर्टिफिकेटची विनंती करणे. याव्यतिरिक्त, शून्य फॉर्मल्डिहाइड सामग्री असलेल्या गाद्या अस्तित्वात नाहीत आणि कोणत्याही फर्निचर मटेरियलमध्ये कमी-अधिक प्रमाणात फॉर्मल्डिहाइड असते.

परंतु जोपर्यंत गाद्यामधील फॉर्मल्डिहाइडचे प्रमाण राष्ट्रीय मानकापेक्षा खूपच कमी आहे, तोपर्यंत ते एक चांगले गादी आहे. हे पाहून, गाद्या उत्पादकांना असे वाटते की मित्रांना स्वतःसाठी एक चांगली गादी शोधता आली पाहिजे.