ចង្កេះមិនល្អ របៀបជ្រើសរើសពូក

សព្វថ្ងៃនេះយើងនិយាយអំពីចង្កេះគឺអាក្រក់របៀបជ្រើសរើសពូក។ នៃឱសថបុរាណចិន (TCM) ត្រូវបានតស៊ូមតិ មនុស្សគ្រប់គ្នាគេងរឹង គិតថា គ្រែរឹងគឺល្អ តាមពិតមិនមែនដូច្នោះទេ។ គ្រែមិនរឹងពេក ឬទន់ពេក។ ជាញឹកញាប់ចង្កេះគឺអាក្រក់, មនុស្សត្រូវបានទទួលរងពី lumbar intervertebral ឌីស protrusion តោះដោះស្រាយចង្កេះគឺអាក្រក់ របៀបជ្រើសរើសពូកពីទិដ្ឋភាពនៃបញ្ហា។

ពូកទន់ពេក និងរឹងមិនស័ក្តិសមសម្រាប់ចង្កេះគឺមិនល្អ ពូកល្អបណ្តាលឱ្យស្ទះចរាចរឈាមក្នុងមូលដ្ឋាន ក្រោកពីគេងមានអារម្មណ៍ថាខ្វិន ស្រួលខ្លួន។ ពូកទន់ពេក ងាយស្រួលក្នុងការធ្វើឱ្យចានចង្កេះរអិលថយក្រោយ ប៉ះពាល់ដល់ការកោងសរីរវិទ្យាធម្មតានៃឆ្អឹងខ្នងចង្កេះ សាច់ដុំ សរសៃចងរួញ ភ័យ និងស្ពឹក។ ហើយពូកទន់ពេក ពិបាករមៀលជាង ពេលមានអាសន្ន ពូកទន់ពេកនឹងប៉ះពាល់ដល់ការងារសង្គ្រោះបន្ទាន់។

ចង្កេះមិនស្អាតទេ ពេលរើសពូកត្រូវដាក់សាកល្បង។ ប្រសិនបើរាងកាយរបស់មនុស្សដេកចុះទាប បន្ទាប់ពីទម្ងន់រាងកាយទាំងមូលត្រូវបានបង្កើតឡើងពីក្បាល ក ស្មា ចង្កេះ ត្រគាក ដៃ ចែករំលែកនៅតំបន់ដូចជា អវយវៈក្រោម ដែលសមរម្យសម្រាប់ចង្កេះពូកគឺមិនល្អទេ។

តាមពិតទៅ ពូកទន់ពិសេស មិនអាចទេ លុះត្រាតែពូកដែលបំប៉ោង ពេលនេះនៅលើទីផ្សារ ពូកនិទាឃរដូវពេញនិយមទាំងអស់ មិនមែនជារបស់ពូកទន់ពិសេសទេ ចង្កេះអាក្រក់ មនុស្សអាចជ្រើសរើសពូកនិទាឃរដូវបាន។ នៅក្នុងប្រភេទពូកនិទាឃរដូវរួចទៅហើយជាកម្មសិទ្ធិរបស់ផ្នែករឹង, នៅក្នុងការអនុវត្តនៃហ្វូងមនុស្សគឺធំទូលាយ, ចង្កេះគឺមិនល្អសម្រាប់អ្នកជំងឺនិងមនុស្សចាស់កុមារនិងដូច្នេះនៅលើអាចត្រូវបានប្រើ។

វាក៏មានពូក Memory Foam ដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ពូកនៅក្នុងផលិតផលលំដាប់ខ្ពស់ ភាពរឹងរបស់ពូកគឺមិនល្អទេ ប៉ុន្តែដំណើរការរបស់វាល្អណាស់។ មនុស្ស​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​បន្ទាប់​ពី​ដេក​លើ​ខ្នង​សំឡី​បំពេញ​ចន្លោះ​ប្រហោង​ទាំង​អស់​គឺ​ការ​ចង​ចាំ អាច​ទ្រទ្រង់​រាង​កាយ​បាន​ពេញ​លេញ​ក្នុង​ពេល​តែ​មួយ​ដែល​ស័ក្តិសម​សម្រាប់​អ្នក​ជំងឺ​ចង្កេះ

.

ខាងលើតូច make up ដល់ចង្កេះ មិនមែនជាមតិយោងមួយចំនួនអំពីរបៀបជ្រើសរើសពូកទេ ពូកតូច make up រំលឹកអ្នកទាំងអស់គ្នានៅទីនេះ ហាត់ប្រាណញឹកញាប់ ញ៉ាំបន្លែ ផ្លែឈើ និងអាហារដែលមានជាតិកាល់ស្យូម សមត្ថភាពបែបនេះជៀសផុតពីជំងឺចង្កេះ