نویسنده: سینوین تامینکنندگان تشک
یک سوم زندگی در خواب میگذرد و چهار شاخص برای سنجش اینکه آیا افراد «خواب سالم» دارند یا خیر عبارتند از: خواب کافی، زمان کافی، کیفیت خوب و راندمان بالا؛ به راحتی به خواب رفتن؛ خواب مداوم و بدون وقفه؛ خواب عمیق و راحت، بیدار شدن با خستگی و غیره. کارشناسان سلامت در شهر ما خاطرنشان کردند که کیفیت خواب ارتباط نزدیکی با تشک دارد و تشکی که مناسب شما باشد، کیفیت خواب را بهبود میبخشد. در حال حاضر انواع مختلفی از تشک در بازار وجود دارد، از جمله تشکهای لاتکس، تشکهای فنری، تشکهای پالم، تشکهای مموری فوم و غیره.
در سالهای اخیر، عمدهفروشان مختلف تشک، مفهوم «تشک خواب سالم» را راهاندازی کردهاند که تأثیر عمیقی بر مصرفکنندگان گذاشته است. با این حال، چگونه میتوانیم «سالم بخوابیم» و چگونه باید یک تشک مناسب انتخاب کنیم؟ کارشناسان به سردبیر گفتند که هر کسی ترجیحات متفاوتی برای نرمی و سختی تشکها دارد. بعضی افراد دوست دارند روی تختهای سفت بخوابند، در حالی که بعضی دیگر دوست دارند روی تختهای نرم بخوابند. تشکی که سازگار باشد و نیروی حمایتی خاصی داشته باشد، میتواند از تمام قسمتهای بدن انسان پشتیبانی کند و تمام قسمتهای بدن میتوانند کاملاً آرام باشند، به طوری که بدن انسان بتواند استراحت کامل داشته باشد.
انتخاب تشک باید بر اساس تجربه شخصی از شرایط جسمی خودتان باشد. به طور کلی، خرید تشک با سختی متوسط را میتوان با روشهای زیر آزمایش کرد: روی تشک صاف دراز بکشید، مدتی به پشت دراز بکشید و توجه کنید که آیا سه محل منحنی آشکار گردن، کمر و باسن هنگام دراز کشیدن به سمت داخل میروند یا خیر. سینک کنید، ببینید آیا شکافی وجود دارد یا خیر؛ سپس به پهلو دراز بکشید، از همان روش برای آزمایش وجود شکاف بین قسمت بیرون زده منحنی بدن و تشک استفاده کنید. اگر هیچ شکافی وجود نداشته باشد، ثابت میکند که تشک میتواند به طور مؤثر در طول خواب با منحنی طبیعی گردن، پشت، کمر و باسن بدن انسان مطابقت داشته باشد و سپس تشک را با دستان خود فشار دهید، در طول فرآیند فشار دادن، مقاومت آشکاری را احساس خواهید کرد و تشک تغییر شکل میدهد، چنین تشکی نسبتاً نرم و سفت است.
علاوه بر این، هنگام استفاده از تشک تازه خریداری شده، فیلم بسته بندی باید دور انداخته شود، در غیر این صورت به راحتی باکتری ها در آن رشد کرده و بر سلامتی تأثیر می گذارند. کارشناسان میگویند: «تشکهای مناسب برای گروههای مختلف افراد یکسان نیستند.»
نوجوانان در مرحله رشد جسمی هستند و بدن آنها از انعطاف پذیری بالایی برخوردار است. به خصوص در این دوره باید به محافظت از ستون فقرات گردن رحم توجه شود. والدین فرزندان خود را به فروشگاه میبرند تا خودشان راحتی تشک را تجربه کنند. با فرزندتان منطقی ارتباط برقرار کنید و انتخابهایتان را انجام دهید. یک تشک مناسب از ستون فقرات گردنی محافظت میکند و رشد آن را بهبود میبخشد. کارمندان ادارات تحت فشار کاری زیادی هستند. تعداد قابل توجهی از مردم مدت زیادی در معرض تشعشعات رایانه قرار داشتهاند. آنها معمولاً شبها تا دیروقت بیدار میمانند و از بیخوابی رنج میبرند. با گذشت زمان، ممکن است مشکلات ستون فقرات گردنی، غدد درون ریز و کبد ایجاد شود.
اکنون یک تشک مموری فوم در بازار وجود دارد که میتواند فشار بدن انسان را تجزیه و جذب کند، سختی بدن را مطابق با دمای بدن انسان تغییر دهد، به طور دقیق فرم بدن را تغییر دهد، تناسب بدون فشار ایجاد کند و در عین حال به بدن پشتیبانی مؤثری بدهد، به محل کار برود. خانواده میتوانند تشک ساخته شده از این جنس را انتخاب کنند و احساس کنند که خوابیدن روی آن مانند شناور بودن روی یک ابر شناور است، به طوری که گردش خون در کل بدن روان است، تعداد چرخشها کاهش مییابد و خوابیدن آسان میشود. خواب کوتاه و بیکیفیت از دغدغههای بسیاری از سالمندان است. علاوه بر این، سالمندان مستعد ابتلا به پوکی استخوان، کشیدگی عضلات کمر، درد کمر و پا و سایر مشکلات هستند، بنابراین خوابیدن روی تخت های نرم برای آنها مناسب نیست.
به طور کلی، برای سالمندان مبتلا به بیماری قلبی بهتر است روی تخت سفت بخوابند، اما سالمندانی که دچار ناهنجاری ستون فقرات هستند نمیتوانند روی تخت سفت بخوابند. تشک مخصوص خوابیدن به شرایط خاص هر فرد بستگی دارد. «هنگام خرید تشک، باید جنبههای مختلفی مانند قد، وزن و انواع مختلف تشک را در نظر بگیرید و با توجه به ویژگیهای مواد مختلف، تشکی را انتخاب کنید که با عادات خواب شما سازگار باشد.» بهترین راه این است که دراز بکشید و آن را امتحان کنید. امتحان کنید.
«کارشناسان توصیه میکنند.
نویسنده: سینوین تشک سفارشی
نویسنده: سینوین تولیدکننده تشک
نویسنده: سینوین تشک فنری سفارشی
نویسنده: سینوین تولیدکنندگان تشک فنری
نویسنده: سینوین بهترین تشک فنری جیبی
نویسنده: سینوین تشک فنری بونل
نویسنده: سینوین تشک رول آپ
نویسنده: سینوین تشک رول آپ دو نفره
نویسنده: سینوین تشک هتل
نویسنده: سینوین تولیدکنندگان تشک هتل
نویسنده: سینوین تشک رول شده در جعبه
PRODUCTS
CONTACT US
بگو: +86-757-85519362
+86 -757-85519325
چيزاپ:86 18819456609
پست الکترونیکی: mattress1@synwinchina.com
اضافه کردن: NO.39Xingye Road, Ganglian Industrial Zone, Lishui, Nanhai Distirct, Foshan, Guangdong, P.R.China