Як вытворцы матрацаў і аптавікі правільна выбіраюць матрацы?

Аўтар: Сінвін– Пастаўшчыкі матрацаў

1/3 жыцця праходзіць у сне, і чатыры паказчыкі, якія вызначаюць, ці мае чалавек «здаровы сон», гэта: адэкватны сон, дастаткова часу, добрая якасць і высокая эфектыўнасць; лёгкасць засынання; бесперапынны сон без перапынкаў; глыбокі камфортны сон, прачынанне стомленым і гэтак далей. Эксперты ў галіне аховы здароўя ў нашым горадзе адзначылі, што якасць сну цесна звязана з матрацам, і матрац, які падыходзіць вам, палепшыць якасць сну. Зараз на рынку прадстаўлены розныя тыпы матрацаў, у тым ліку латексныя матрацы, спружынныя матрацы, матрацы з пальмавым эфектам, матрацы з пенапласту з эфектам памяці і г.д.

У апошнія гады розныя аптовыя прадаўцы матрацаў выпусцілі канцэпцыю «матраца для здаровага сну», якая пакінула глыбокае ўражанне на спажыўцоў. Аднак, як жа нам «здарова спаць» і як выбраць падыходны матрац? Эксперты распавялі рэдактару, што ў кожнага свае перавагі адносна мяккасці і цвёрдасці матрацаў. Некаторыя людзі любяць спаць на цвёрдых ложках, а іншыя — на мяккіх. Матрац, які з'яўляецца эластычным і мае пэўную апорную сілу, можа падтрымліваць усе часткі цела чалавека, і ўсе часткі цела могуць быць цалкам расслабленыя, каб цела чалавека магло атрымаць поўны адпачынак.

Выбар матраца павінен грунтавацца на асабістым вопыце і вашых фізічных магчымасцях. У цэлым, куплю матраца з умеранай цвёрдасцю можна праверыць наступнымі метадамі: ляжце на матрац, паляжыце некаторы час на спіне і звярніце ўвагу на тое, ці ўваходзяць унутр тры відавочна выгнутыя месцы - шыя, паясніца і ягадзіцы, калі вы ляжыце роўна. Апусціцеся ў раковіну, каб праверыць, ці ёсць шчыліна; затым ляжце на бок і тым жа метадам праверце, ці ёсць шчыліна паміж выступаючай часткай выгібу цела і матрацам. Калі няма зазораў, гэта даказвае, што матрац можа эфектыўна адпавядаць натуральным выгібам шыі, спіны, паясніцы і сцёгнаў чалавечага цела падчас сну, а затым прыцісніце матрац рукамі, вы адчуеце відавочны супраціў падчас працэсу націскання, і матрац будзе дэфармаваны, такі матрац умерана мяккі і цвёрды.

Акрамя таго, пры выкарыстанні толькі што набытага матраца упаковачную плёнку варта выкінуць, інакш у ёй лёгка размнажацца бактэрыі і негатыўна ўплываць на здароўе. «Матрацы, якія падыходзяць для розных груп людзей, не аднолькавыя», — кажуць эксперты.

Падлеткі знаходзяцца ў стадыі фізічнага развіцця, і іх целы валодаюць вялікай пластычнасцю. Асабліва ў гэты перыяд варта звярнуць увагу на абарону шыйнага аддзела хрыбетніка. Бацькі бяруць сваіх дзяцей у краму, каб яны самі адчулі камфорт матраца. Рацыянальна размаўляйце са сваім дзіцем і рабіце выбар. Падыходны матрац абараняе шыйны аддзел хрыбетніка і спрыяе яго развіццю. Офісныя работнікі знаходзяцца пад вялікім ціскам на працы. Значная колькасць людзей падвяргаецца ўздзеянню камп'ютэрнага выпраменьвання на працягу доўгага часу. Яны звычайна не спяць позна ўначы і пакутуюць ад бессані. З часам могуць узнікнуць праблемы з шыйным аддзелам хрыбетніка, эндакрыннай сістэмай і печанню.

Зараз на рынку ёсць матрац з пены з эфектам памяці, які можа раскладацца і паглынаць ціск чалавечага цела, змяняць цвёрдасць цела ў залежнасці ад тэмпературы чалавечага цела, дакладна фармаваць контуры цела, забяспечваць пасадку без ціску і ў той жа час забяспечваць эфектыўную падтрымку цела. Сям'я можа выбраць матрац з гэтага матэрыялу і адчуць, што сон на ім падобны на плаваючае воблака, дзякуючы чаму кровазварот па ўсім целе плаўны, колькасць пераваротаў памяншаецца, і лёгка заснуць. Кароткі час сну і яго нізкая якасць турбуюць многіх пажылых людзей. Акрамя таго, пажылыя людзі схільныя да астэапарозу, расцяжэння паяснічных цягліц, боляў у паясніцы і нагах і іншых праблем, таму ім не падыходзіць сон на мяккіх ложках.

Звычайна пажылым людзям з захворваннямі сэрца лепш спаць на цвёрдым ложку, але пажылым людзям з дэфармацыяй хрыбетніка спаць на цвёрдым ложку нельга. Канкрэтны матрац для сну залежыць ад іх уласных умоў. Пры куплі матраца неабходна ўлічваць некалькі аспектаў, такіх як рост, вага і розныя тыпы матрацаў, і шукаць матрац, які адпавядае вашым звычкам сну ў адпаведнасці з характарыстыкамі розных матэрыялаў. Лепшы спосаб — легчы і паспрабаваць. паспрабуй.

«Эксперты раяць.

Аўтар: Сінвін– Матрац на заказ

Аўтар: Сінвін– Вытворца матрацаў

Аўтар: Сінвін– Матрац з спружынамі на заказ

Аўтар: Сінвін– Вытворцы спружынных матрацаў

Аўтар: Сінвін– Лепшы матрац з кішэннымі спружынамі

Аўтар: Сінвін– Матрац з спружынамі Bonnell

Аўтар: Сінвін– Матрац з пад'ёмным ложкам

Аўтар: Сінвін– Двухмесны матрац у рулон

Аўтар: Сінвін– Матрац для гатэля

Аўтар: Сінвін– Вытворцы гасцінічных матрацаў

Аўтар: Сінвін– Згортваемы матрац у скрынцы