కొత్త పరుపు కొనడానికి 10 చిట్కాలు

మీరు పడుకునే గంట ముందు ప్లగ్ ఆఫ్ చేయండి.
మీరు అంతకు ముందు కెఫిన్ పారేశారు.
మీరు మీ పడకగదిని చీకటిగా, ప్రశాంతంగా నిద్రపోయే ప్రదేశంగా మారుస్తారు మరియు మీరు స్థిరమైన నిద్ర షెడ్యూల్‌ను కూడా ఏర్పాటు చేసుకుంటారు.
మీకు మంచి నిద్ర విలువ తెలుసు, కాబట్టి మీరు మీ నిద్ర పరిశుభ్రతను పరిపూర్ణం చేసుకున్నారు.
కానీ మీరు ఎగరవేసి తిరుగుతారు, మరియు మీ భాగస్వామి సూక్ష్మంగా మారినప్పుడు, మీరు మేల్కొంటారు మరియు రెండవ కప్పు కాఫీ తాగుతున్నప్పుడు కూడా కాదనలేని కోపాన్ని అనుభవిస్తారు.
మీ కొత్త పరుపు కొనడానికి ఇవి ఆధారాలు కావచ్చు.
"రాత్రిపూట విశ్రాంతి తీసుకునేటప్పుడు సాధారణంగా ప్రజలు ఆలోచించడానికి ఇష్టపడనిది పరుపులు" అని అలెగ్జాండర్‌కు చెందిన నిద్ర మెరుగుదల కమిటీ ప్రతినిధి కరిన్ మహోనీ, వర్జీనియా అన్నారు.
\"ప్రజలు అతిగా పరిష్కరించడం వంటి త్వరిత పరిష్కారాల వైపు మొగ్గు చూపుతారు-
కానీ వాళ్ళు 15 ఏళ్ల పాత పరుపుల గురించి ఆలోచించరు.
మంచి రాత్రి నిద్రకు పరుపు నిజానికి ఆధారం.
\"మీ పరుపు 7 నుండి 10 సంవత్సరాల ప్రామాణిక జీవితకాలం మించి ఉంటే, పరుపు ఉపరితలంపై ఒక ముద్ద లేదా డెంట్ ఉంటే, లేదా మీరు నొప్పితో మేల్కొన్నట్లయితే, కొత్తది కొనడానికి ఇది సమయం కావచ్చు.
క్రింద, నేషనల్ స్లీప్ ఫౌండేషన్‌లో డెవలప్‌మెంట్ డైరెక్టర్ అయిన మహోనీ మరియు టామ్ క్లిఫోర్డ్, మీకు ఉత్తమమైన పరుపును ఎంచుకోవడంలో చిట్కాలను పంచుకున్నారు. మీ పూర్వ-
షాప్ అసైన్‌మెంట్: మీరు పడుకున్న సౌకర్యవంతమైన పరుపుపై శ్రద్ధ వహించండి.
నువ్వు ఎప్పుడూ నీ తల్లి మీద చిన్నపిల్లాడిలా పడుకుంటావా? అతిధి మంచం మీద పడుకుంటావా?
మీకు ఉత్సాహంగా అనిపించడానికి హోటల్‌లో పడుకోండి (ఉదయం 7 గంటలకు). మీ. )
ఖండాంతర అల్పాహారం కోసం? గమనించండి.
మీకు నిజంగా నచ్చిన మెట్రెస్ రకం మరియు బ్రాండ్‌ను కనుగొని, దీన్ని మీ శోధనకు ప్రారంభ బిందువుగా ఉపయోగించండి.
అద్భుతమైన హోటల్ పరుపుల కోసం, చాలా హోటళ్ళు నిర్దిష్ట పరుపుల తయారీదారులతో పని చేస్తాయి కాబట్టి, అది ఏ రకమైన గదికి అనుకూలంగా ఉందో అడగడానికి హోటల్‌కు కాల్ చేయమని మహోనీ సిఫార్సు చేస్తున్నారు.
మెట్రెస్ దుకాణం నుండి సలహా కోసం స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులను అడగండి. అదృష్టం లేదా?
మీరు పరిశీలిస్తున్న ఏదైనా మెట్రెస్ స్టోర్ నాణ్యత మరియు విశ్వసనీయతను నిర్ణయించడంలో సహాయపడటానికి Yelp వంటి సమీక్ష సైట్‌లను సంప్రదించండి. బడ్జెట్ సెట్ చేయండి.
ఆన్‌లైన్‌లో మెట్రెస్ ధరలను పరిశోధించండి, తద్వారా మీరు దుకాణంలోకి అడుగుపెట్టినప్పుడు మీకు వాస్తవిక అంచనాలు ఉంటాయి మరియు మీరు మెట్రెస్‌పై ఎంత ఖర్చు చేయవచ్చో నిర్ణయించడానికి మీ వ్యక్తిగత బడ్జెట్‌ను సమీక్షించండి.
గుర్తుంచుకోండి, చౌకగా ఉండటం ఎల్లప్పుడూ మంచిది కాదు.
రాబోయే కొన్ని సంవత్సరాలలో, మీరు ఈ కొత్త కొనుగోలు కోసం ఏడు నుండి ఎనిమిది గంటలు గడపవచ్చు మరియు నిద్ర నాణ్యత మీ ఆరోగ్యంపై అనేక విధాలుగా ప్రభావం చూపుతుంది.
కాబట్టి ఈ పరుపును పెట్టుబడిగా ఉపయోగించుకోండి.
\"ధరపై నిర్ణయం తీసుకోవడం ఉత్తమ వ్యూహం కాకపోవచ్చు," అని క్లిఫోర్డ్ అన్నారు. \".
\"మీరు కొనగలిగే అత్యుత్తమ పరుపును కొనుగోలు చేయండి. అమ్మకాల కోసం చూస్తున్నాను.
స్వాతంత్ర్య దినోత్సవం, స్మారక దినోత్సవం మరియు కార్మిక దినోత్సవం వంటి దేశభక్తి పండుగల సందర్భంగా అనేక పరుపుల దుకాణాలు మరియు తయారీదారులు చాలా అమ్మకాలను కలిగి ఉంటారని మహోనీ గుర్తించారు.
ఆమెకు పరుపు గురించి ఖచ్చితంగా తెలియదు. కు-
అమెరికా కనెక్షన్-
ఈ వారాంతాల్లో వినియోగదారులకు షాపింగ్ చేయడానికి అదనపు సమయం ఉంటుందని రిటైలర్లు భావిస్తున్నారని ఆమె అన్నారు.
కానీ ఏ కారణం చేతనైనా, ఈ అమ్మకాలు సాధారణంగా డిస్కౌంట్లు, ఉచిత షిప్పింగ్ మొదలైన వాటి పరంగా చాలా పొదుపును సూచిస్తాయి. మీ ఇన్-
స్టోర్ గేమ్ ప్లాన్: మీ భాగస్వామిని మీతో తీసుకురండి.
మీరు ఈ పరుపును పంచుకోబోతున్నట్లయితే, మీ భాగస్వామిని పరుపును పరీక్షించడానికి తీసుకురండి.
మీ ఇద్దరి నిద్ర ఆరోగ్యం ప్రమాదంలో ఉంది.
అదనంగా, మీ పక్కన ఉన్న పరుపుపై భాగస్వామి ఒత్తిడి మీపై ఉన్న పరుపు అనుభూతిని ప్రభావితం చేస్తుంది.
సేల్స్ సిబ్బందితో చాట్ చేయండి
మీరు ఎంత ఖర్చు చేయాలనుకుంటున్నారో అతనికి లేదా ఆమెకు చెప్పండి మరియు మీరు సేకరించిన ఏదైనా తెలివితేటలను పంచుకోండి, అదనపు సమయంలో మీరు బాగా నిద్రపోయినట్లు.
మీ అమ్మలో గట్టి ఫోమ్ పరుపు ఉంది. లో-
లేదా మీ ప్రస్తుత స్ప్రింగ్ మెట్రెస్ మీ వీపును ఎలా చంపుతుంది.
దుకాణంలో ఎక్కువ సమయం గడపాలని ప్లాన్ చేసుకోండి.
మళ్ళీ, ఇది రాబోయే కొన్ని సంవత్సరాల పాటు కొనసాగే పెట్టుబడి మరియు ఎంచుకోవడానికి చాలా పరుపులు ఉంటాయి.
స్క్వీజ్ మ్యాట్రెస్ షాపింగ్, ఇతరత్రా-
జాబితా అంశాన్ని జాబితా చేయడం వలన మీరు తొందరపడి ఒక ముఖ్యమైన నిర్ణయం తీసుకోవలసి రావచ్చు, ముఖ్యంగా మీరు అలా చేయాలా?
ప్రతి తీవ్రమైన మెట్రెస్ అభ్యర్థికి కనీసం 15 నిమిషాలు పడుతుంది.
ఇంత కాలం పాటు, మెట్రెస్ మీకు సరిగ్గా మద్దతు ఇస్తుందో లేదో మీరు నిర్ధారించుకోగలుగుతారు, కాబట్టి మీ సేల్స్ సిబ్బందిని మిమ్మల్ని వదిలి 15వ తేదీన చెక్ ఇన్ చేయమని అడగండి అని మహోనీ అన్నారు.
సాధారణ విశ్రాంతి స్థితిలో పరుపు మీద పడుకోండి.
"నువ్వు నిటారుగా నిలబడితేనే మంచి పరుపు నీకు మద్దతు ఇస్తుంది" అని ఆమె చెప్పింది.
మీరు పక్క పడుకునే వారైతే, మీ నడుము మరియు పరుపు మధ్య రెండు వేళ్లతో దాన్ని కలిపి ఉంచడం సాధ్యమేనా అని తనిఖీ చేయండి.
అలా అయితే, పరుపు మిమ్మల్ని పూర్తిగా మోయలేకపోతుందనడానికి ఇది సంకేతం కావచ్చు.
ఏదైనా అసౌకర్యం, నొప్పి లేదా తిమ్మిరిపై కూడా శ్రద్ధ వహించండి-
ఇది మీ పరుపు కాకపోవచ్చు అని అన్ని సంకేతాలు కనిపిస్తున్నాయి.
"ఇది ఇబ్బందికరంగా ఉండవచ్చు," అని మహనీ అన్నాడు. \"నేను అబద్ధం చెప్పను. \" మీరు సమీపంలోని అపరిచితులతో తిరుగుతారని అతను ఎత్తి చూపాడు.
\"కానీ మంచం మీద పూర్తి రాత్రంతా విశ్రాంతి తీసుకోవడమే కాకుండా, మెట్రెస్ ఎలా ఉంటుందో తెలుసుకోవడానికి ఇది రెండవ ఉత్తమ విషయం,\" ఈ చిన్న ఇబ్బంది భవిష్యత్తులో కొనుగోలుదారులు పశ్చాత్తాపపడకుండా నిరోధిస్తుందని భావిస్తున్నారు.
ఇంట్లో పరుపును పరీక్షించండి.
చాలా మంది రిటైలర్లు మీరు ఒక మెట్రెస్ కొని కొన్ని రోజులకు ఇంటికి తీసుకెళ్లవచ్చు, దానిని దుకాణానికి తిరిగి ఇచ్చి, మీరు దానితో సంతోషంగా లేకుంటే మరొకటి కొనుగోలు చేయవచ్చు అనే పాలసీని అందిస్తారు.
ఈ సేవను తరచుగా కంఫర్ట్ గ్యారెంటీ లేదా ఇలాంటి సేవ అని పిలుస్తారు, ఇది సాధారణంగా ఉచితం, కానీ కొన్ని దుకాణాలు దీనికి ఛార్జ్ చేస్తాయి.
ముద్రణను జాగ్రత్తగా చదవండి.
మీరు మీ కలల పరుపును కనుగొన్నారు.
అభినందనలు!
మీరు కొనుగోలు ఒప్పందంపై సంతకం చేసినప్పుడు, చక్కటి ముద్రణను జాగ్రత్తగా చదవాలని మహోనీ సూచిస్తున్నారు.
ప్రతి స్టోర్ కంఫర్ట్ అష్యూరెన్స్, వారంటీ, రిటర్న్ మొదలైన వాటి పరంగా వేర్వేరు పాలసీలను కలిగి ఉంటుంది.
మీకు కంఫర్ట్ గ్యారెంటీ ఎన్ని రోజులు లభిస్తుందో, రిటర్న్ ఖర్చు ఎంత, మరియు ఎక్స్ఛేంజ్‌కు అవసరమైన అన్ని ఇతర విషయాల గురించి అడగండి.
కవర్ చేయబడిన విషయాలు కూడా స్పష్టం చేయబడ్డాయి (కవరేజ్ లేదు)
వారంటీ.
మీ కొనుగోలు వివరాలపై చాలా శ్రద్ధ చూపడం ద్వారా, మీరు మీ కొత్త పరుపుపై సులభంగా విశ్రాంతి తీసుకోవచ్చు ఎందుకంటే మీకు తెలియనిది ఏదో ఒక పీడకల పగుళ్లలోంచి జారిపోయిందని మీకు తెలియదు.