10 ráð til að kaupa nýja dýnu

Þú tekur úr sambandi klukkutíma fyrir svefn.
Þú hentir koffíni út áður en það gerðist.
Þú breytir svefnherberginu þínu í dimman, rólegan svefnhelgidóm og setur þér jafnvel fasta svefnáætlun.
Þú veist gildi góðs svefns, svo þú hefur fullkomnað svefnhirðu þína.
En þú veltir þér og snýrð þér, og þegar maki þinn breytist lítillega, vaknarðu og finnur samt fyrir óneitanlega pirringi við annan kaffibollann.
Þetta gætu verið vísbendingarnar um að þú kaupir nýja dýnu.
„Dýnur eru yfirleitt það síðasta sem fólk er tilbúið að hugsa um þegar það sefur á nóttunni,“ sagði Karin Mahoney, talsmaður svefnbætingarnefndarinnar í Alexander í Virginíu.
„Fólk grípur til skyndilausna eins og ofviðgerða-“
En þau hugsa ekki um 15 ára gamlar dýnur.
Dýnan er í raun undirstaða góðs nætursvefns.
Ef dýnan þín endist lengur en staðlaða endingartíman sem er 7 til 10 ár, ef það er kekkir eða beygla á yfirborði dýnunnar eða ef þú vaknar með verki, gæti verið kominn tími til að kaupa nýja.
Hér að neðan deila Mahoney og Tom Clifford, þróunarstjóri hjá National Sleep Foundation, ráðum um að velja bestu dýnuna fyrir þig. For-
Verkefni í búð: Gættu að þægilegri dýnu sem þú hefur sofið á.
Sefurðu alltaf ofan á mömmu þinni eins og barni? Í gestarúminu hjá tengdadóttur þinni?
Sofðu á hótelinu til að láta þér líða endurnærðum (klukkan 7). m. )
Fyrir léttan morgunverð? Athugið.
Finndu út hvaða tegund og vörumerki dýnu þér líkar virkilega vel við og notaðu það sem upphafspunkt fyrir leitina þína.
Mahoney mælir með að hringja í hótelið til að spyrjast fyrir um hvaða herbergi hentar, þar sem flest hótel vinna með ákveðnum dýnuframleiðendum, ef þú vilt fá frábærar dýnur á hótelinu.
Spyrjið vini og vandamenn um ráð í dýnubúðinni. Engin heppni?
Skoðaðu umsagnasíður eins og Yelp til að ákvarða gæði og trúverðugleika hvaða dýnuverslunar sem þú ert að íhuga. Settu fjárhagsáætlun.
Kannaðu verð á dýnum á netinu svo að þegar þú gengur inn í búðina hafirðu raunhæfar væntingar og farðu yfir fjárhagsáætlun þína til að ákvarða hversu mikið þú getur eytt í dýnuna.
Mundu að það er ekki alltaf betra að vera ódýr.
Á næstu árum gætirðu eytt um sjö til átta klukkustundum í þessa nýju kaup og gæði svefnsins munu hafa áhrif á heilsu þína á marga vegu.
Svo notaðu þessa dýnu sem fjárfestingu.
„Að taka einfaldlega ákvörðun um verðið er kannski ekki besta stefnan,“ segir Clifford. \".
\\Vertu viss um að kaupa bestu dýnuna sem þú hefur efni á. Er að leita að sölu.
Mahoney benti á að margar dýnuverslanir og framleiðendur muni hafa mikið útsölur á þjóðræknum hátíðum eins og sjálfstæðisdeginum, minningardeginum og verkalýðsdeginum.
Hún er ekki viss með dýnuna. til-
Tenging við Bandaríkin-
Hún sagði að kannski telji smásalar að neytendur hafi aukatíma til að versla um helgar
En af einhverjum ástæðum þýða þessar útsölur venjulega mikinn sparnað hvað varðar afslætti, ókeypis sendingarkostnað o.s.frv. Þín inn-
Skipulag verslunarinnar: Taktu maka þinn með þér.
Ef þið ætlið að deila þessari dýnu, takið þá maka ykkar með til að prófa dýnuna.
Svefnheilsa ykkar beggja er í hættu.
Að auki mun þrýstingur maka þíns á dýnuna við hliðina á þér hafa áhrif á hvernig dýnan líður á þér.
Spjallaðu við sölufólk
Segðu honum eða henni hversu mikið þú vilt eyða og deildu öllum upplýsingum sem þú safnar sjálf/ur, eins og að þú sofir vel í aukatímanum.
Það er dýna úr þéttu froðuefni í mömmu þinni. í-
Eða hvernig núverandi springdýnan þín drepur bakið á þér.
Reynið að eyða miklum tíma í búðinni.
Aftur, þetta er fjárfesting sem gæti haldið áfram næstu árin og það verða margar dýnur til að velja úr.
Kreistu dýnukaup meðal annars -
Að setja upp atriði á lista gæti neytt þig til að taka mikilvæga ákvörðun í flýti, sérstaklega í ljósi þess að þú ættir að gera það?
Það tekur að minnsta kosti 15 mínútur fyrir hvern alvarlegan dýnuumsækjanda.
Mahoney sagði að í svo langan tíma væri líklegt að þú gætir metið hvort dýnan styðji þig rétt, svo biddu sölufólkið að fara frá þér og athuga með þig þann 15.
Leggðu þig á dýnuna í dæmigerðri hvíldarstöðu.
Góð dýna getur stutt þig, sagði hún, rétt eins og þú standir beint.
Ef þú sefur á hliðinni skaltu athuga hvort það sé mögulegt að setja það saman með tveimur fingrum á milli mittisins og dýnunnar.
Ef svo er, gæti það verið merki um að dýnan geti ekki stutt þig að fullu.
Einnig skal gæta að óþægindum, sársauka eða dofa.
Allt bendir til þess að þetta sé hugsanlega ekki þín dýna.
„Þetta gæti verið vandræðalegt,“ sagði Mahoney. \\Ég mun ekki ljúga. „Hann benti á að þú myndir umgangast ókunnuga í nágrenninu.“
„En auk þess að geta sofið heila nótt í rúminu, þá er þetta næstbesti kosturinn til að vita hvernig dýnan er,“ er búist við að þessi litla vandræðagangur komi í veg fyrir að kaupendur sjái eftir því í framtíðinni.
Prófaðu dýnuna heima.
Margar verslanir bjóða upp á þá stefnu að þú getir keypt dýnu og tekið hana með þér heim í nokkra daga, skilað henni síðan í búðina og keypt aðra ef þú ert ekki ánægður með hana.
Þessi þjónusta er oft kölluð þægindaábyrgð eða svipuð þjónusta, sem er yfirleitt ókeypis, en sumar verslanir rukka fyrir hana.
Lestu prentið vandlega.
Þú fannst draumadýnuna þína.
Til hamingju!
Mahoney leggur til að þegar þú undirritar kaupsamninginn skaltu gæta þess að lesa smáa letrið vandlega.
Hver verslun hefur mismunandi stefnur hvað varðar þægindi, ábyrgð, skil og svo framvegis.
Spyrjið um nákvæman fjölda daga sem þið fáið þægindaábyrgð, kostnað við skil og allt annað sem skiptin þurfa.
Einnig var skýrt hvaða efni fjallað var um (Engin umfjöllun)
Ábyrgð.
Með því að fylgjast vel með smáatriðum kaupanna geturðu sofið rótt á nýju dýnunni þinni því þú veist ekki að eitthvað martraðarkennt hefur sloppið í gegnum sprungurnar.