Është mirë të zgjasësh periudhën e dyshekut nëse e bën këtë

Të ulesh në buzë të dyshekut për të biseduar, për të ngrënë, për të parë TV është zakon i shumë njerëzve. Megjithatë, ekspertët besojnë se ulja shpesh në buzë të dyshekut do të shkaktojë forcë të pabarabartë në susta, e cila nuk është e favorshme për zgjatjen e jetës së dyshekut.

Shumica e familjeve përdorin dyshekun me susta. Njëra anë e krevatit përdoret për një kohë të gjatë, kjo do të çojë lehtësisht në deformim të sustave dhe në depresion të dyshekut. Prandaj, në vitin e parë të përdorimit të dyshekut të ri, është më mirë të përmbysni anët e përparme dhe të pasme çdo 2-3 muaj, në mënyrë që forca e dyshekut të mund të barazohet, pas 2-3 muajsh mund të kthehet mbrapsht një herë në çdo. gjashtë muaj. Dysheku gjithashtu duhet të ndërrohet rregullisht. Në përgjithësi, pranvera e dyshekut në 8-10 vjet ka hyrë në një periudhë recesioni. Dysheku më i mirë duhet të zëvendësohet në 15 vjet.

Nëse susta e dyshekut humbet elasticitetin e saj, nuk mund të sigurojë mbështetje të mirë për trupin. Nëse njerëzit shtrihen mbi të, kjo do të ndryshojë lakimin normal të shtyllës kurrizore të njeriut, do të shtrëngojë muskujt dhe ligamentet përkatëse, do t'i bëjë njerëzit të flenë më të lodhur dhe do të zgjohen me dhimbje shpine. Me kalimin e kohës, pjesët e ngjeshura të trupit të njeriut janë të lehta për t'u deformuar, përshpejtojnë tendosjen e muskujve dhe plakjen dhe përhapjen e kockave të shtyllës kurrizore, madje shkaktojnë deformim të shtyllës kurrizore.

Shumë familje e lënë pas dore pastrimin e dyshekëve. Në fakt, dyshekët janë të lehtë për të rritur bakteret dhe marimangat. Ata duhet të pastrohen çdo stinë dhe të vendosen dyshek nën diell një herë në vit për 2 orë çdo herë. Nëse keni një standard të lartë pastrimi të shtratit, mund të shtohet një shtresë dysheku pastrimi midis dyshekut dhe çarçafit. Një shtresë e veçantë pambuku është ndërtuar në dyshekun e pastrimit për të parandaluar hyrjen e lagështirës në dyshekë për ta mbajtur atë të pastër dhe të thatë.