კარგია მატრასის პერიოდის გახანგრძლივება, თუ ამას აკეთებთ

ლეიბის კიდეზე ჯდომა სასაუბროდ, საჭმელად, ტელევიზორის საყურებლად ბევრი ადამიანის ჩვევაა. თუმცა ექსპერტები თვლიან, რომ ხშირად მატრასის კიდეზე ჯდომა ზამბარზე არათანაბარ ძალას გამოიწვევს, რაც არ არის ხელსაყრელი ლეიბის სიცოცხლის გახანგრძლივებისთვის.

ოჯახების უმეტესობა იყენებს ზამბარის მატრასს.საწოლის ცალ მხარეს ხმარობენ დიდი ხნის განმავლობაში, ეს ადვილად გამოიწვევს ზამბარის დეფორმაციას და ლეიბის ჩაძირვას. ამიტომ ახალი მატრასის გამოყენების პირველ წელს უმჯობესია 2-3 თვეში ერთხელ გადატრიალდეს წინა და უკანა მხარეები, რათა მატრასის ძალა დაბალანსდეს, 2-3 თვის შემდეგ მისი გადაბრუნება შესაძლებელია ერთხელ. ექვსი თვე. ასევე რეგულარულად უნდა შეიცვალოს ლეიბი. საერთოდ, მატრასის ზამბარა 8-10 წელიწადში შევიდა რეცესიის პერიოდში. საუკეთესო ლეიბი უნდა შეიცვალოს 15 წელიწადში.

თუ მატრასის ზამბარა კარგავს ელასტიურობას, ის ვერ უზრუნველყოფს სხეულს კარგ საყრდენს. თუ ადამიანები მასზე იწვებიან, ეს შეცვლის ადამიანის ხერხემლის ნორმალურ გამრუდებას, დაჭიმავს მასთან დაკავშირებულ კუნთებსა და ლიგატებს, ადამიანებს უფრო მეტად დაიღალება და ზურგის ტკივილით იღვიძებს. როგორც წარსულში, ადამიანის სხეულის შეკუმშული ნაწილები ადვილად დეფორმირდება, აჩქარებს კუნთების დაძაბვას და ხერხემლის ძვლების დაბერებასა და პროლიფერაციას და იწვევს ხერხემლის დეფორმაციასაც კი.

ბევრი ოჯახი უგულებელყოფს ლეიბების გაწმენდას. სინამდვილეში, ლეიბები ადვილად ამრავლებენ ბაქტერიებსა და ტკიპებს. ისინი ყოველ სეზონზე უნდა გაიწმინდოს და წელიწადში ერთხელ 2 საათის განმავლობაში ლეიბი მზის ქვეშ დააყენოს. თუ საწოლის გაწმენდის მაღალი სტანდარტი გაქვთ, საწმენდი მატრასის ფენა შეიძლება დაემატოს ლეიბსა და ფურცელს შორის. საწმენდ მატრასში ჩაშენებულია სპეციალური ბამბის ფენა, რათა თავიდან აიცილოს ტენიანობა ლეიბში, რათა ის სუფთა და მშრალი იყოს.