اگر این کار را انجام دهید خوب است دوره تشک را طولانی کنید

نشستن لبه تشک برای چت کردن، غذا خوردن، تماشای تلویزیون عادت بسیاری از افراد است. با این حال، کارشناسان معتقدند اغلب نشستن روی لبه تشک باعث وارد شدن نیروی ناهموار به فنر می شود که برای افزایش طول عمر تشک مفید نیست.

اکثر خانواده ها از تشک فنری استفاده می کنند. یک طرف تخت برای مدت طولانی استفاده می شود، به راحتی منجر به تغییر شکل فنر و فرورفتگی تشک می شود. بنابراین در سال اول استفاده از تشک جدید بهتر است هر 2 تا 3 ماه یکبار جلو و عقب آن واژگون شود تا نیروی تشک صاف شود و بعد از 2 تا 3 ماه هر بار یک بار برعکس شود. شش ماه تشک نیز باید به طور مرتب تعویض شود. به طور کلی فنر تشک در 8-10 سال وارد دوره رکود شده است. بهترین تشک باید 15 سال دیگر تعویض شود.

اگر فنر تشک خاصیت ارتجاعی خود را از دست بدهد، نمی تواند تکیه گاه خوبی برای بدن ایجاد کند. اگر افراد روی آن دراز بکشند، انحنای طبیعی ستون فقرات انسان را تغییر می‌دهد، ماهیچه‌ها و رباط‌های مربوطه را سفت می‌کند، افراد را خسته‌تر می‌کند و با کمردرد از خواب بیدار می‌شوند. با گذشت زمان، قسمت‌های فشرده بدن انسان به راحتی تغییر شکل می‌دهند، فشار عضلانی و پیری و تکثیر استخوان‌های ستون فقرات را تسریع می‌کنند و حتی باعث تغییر شکل ستون فقرات می‌شوند.

بسیاری از خانواده ها از تمیز کردن تشک ها غفلت می کنند. در واقع تشک ها به راحتی می توانند باکتری ها و کنه ها را پرورش دهند. آنها باید هر فصل تمیز شوند و سالی یک بار به مدت 2 ساعت تشک زیر آفتاب قرار دهند. اگر استاندارد بالایی برای تمیز کردن تخت دارید، می توان یک لایه تشک تمیزکننده بین تشک و ملحفه اضافه کرد. یک لایه پنبه ای مخصوص در تشک تمیزکننده تعبیه شده است تا از ورود رطوبت به تشک جلوگیری کند تا تمیز و خشک بماند.