Pokud to uděláte, je dobré prodloužit dobu matrace

Sedět na kraji matrace, povídat si, jíst, dívat se na televizi je zvykem mnoha lidí. Odborníci se však domnívají, že časté sezení na okraji matrace způsobí nerovnoměrné působení síly na pružinu, což neprospívá prodloužení životnosti matrace.

Většina rodin používá pružinovou matraci. Jedna strana postele je používána dlouhou dobu, snadno dojde k deformaci pružiny a promáčknutí matrace. V prvním roce používání nové matrace je proto lepší každé 2-3 měsíce převrátit přední a zadní stranu, aby se síla matrace vyrovnala, po 2-3 měsících lze jednou za každé obrátit šest měsíců. Matrace by se také měla pravidelně vyměňovat. Obecně lze říci, že pružina matrace za 8-10 let vstoupila do období recese. Nejlepší matrace by se měla vyměnit za 15 let.

Pokud pružina matrace ztratí svou pružnost, nemůže poskytnout tělu dobrou oporu. Pokud si na něj lidé lehnou, změní se normální zakřivení lidské páteře, napnou související svaly a vazy, lidé budou spát více unavení a probudí se s bolestmi zad. Stejně jako v minulosti se stlačené části lidského těla snadno deformují, urychlují svalové napětí a stárnutí a proliferaci páteřních kostí a dokonce způsobují deformaci páteře.

Mnoho rodin čištění matrací zanedbává . Ve skutečnosti matrace snadno rozmnožují bakterie a roztoče. Každou sezónu by se měly čistit a jednou ročně dát matraci na slunce na 2 hodiny. Pokud máte vysoký standard čištění postele, lze mezi matraci a prostěradlo přidat vrstvu čistící matrace. V čistící matraci je zabudována speciální bavlněná vrstva, která zabraňuje pronikání vlhkosti do matrace a udržuje ji v čistotě a suchu.