Sẽ Rất Tốt Nếu Bạn Làm Được Việc Kéo Dài Thời Gian Sử Dụng Nệm

Ngồi ở mép nệm trò chuyện, ăn uống, xem tivi là thói quen của nhiều người. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng, việc thường xuyên ngồi sát mép nệm sẽ gây ra lực không đều lên lò xo, không có lợi cho việc kéo dài tuổi thọ của nệm.

Hầu hết các gia đình đều sử dụng nệm lò xo. Một bên giường sử dụng lâu ngày sẽ dễ dẫn đến hiện tượng lò xo bị biến dạng, lún nệm. Vì vậy, trong năm đầu tiên sử dụng nệm mới, cứ 2-3 tháng nên lật mặt trước và mặt sau để cân bằng lực của nệm, sau 2-3 tháng có thể đảo ngược một lần. sáu tháng. Nệm cũng nên được thay thế thường xuyên. Nhìn chung, lò xo của nệm sau 8-10 năm đã bước vào thời kỳ suy thoái. Nệm tốt nhất nên được thay thế sau 15 năm.

Nếu lò xo của nệm mất đi độ đàn hồi thì không thể nâng đỡ tốt cho cơ thể. Nếu con người nằm trên đó, nó sẽ làm thay đổi độ cong bình thường của cột sống con người, thắt chặt các cơ và dây chằng liên quan, khiến con người ngủ nhiều mệt mỏi hơn và khi thức dậy sẽ bị đau lưng. Theo thời gian, các bộ phận bị nén của cơ thể con người rất dễ biến dạng, đẩy nhanh tình trạng căng cơ và lão hóa và tăng sinh xương cột sống, thậm chí gây biến dạng cột sống.

Nhiều gia đình bỏ bê việc vệ sinh nệm. Trên thực tế, nệm rất dễ sinh sôi vi khuẩn và ve bét. Nên vệ sinh nệm theo mùa và phơi nệm mỗi năm một lần, mỗi lần 2 giờ. Nếu yêu cầu vệ sinh giường cao, có thể lót thêm một lớp đệm vệ sinh giữa đệm và ga trải giường. Một lớp bông đặc biệt được tích hợp trong nệm vệ sinh để ngăn hơi ẩm xâm nhập vào nệm giúp nệm luôn sạch sẽ và khô ráo.