Натуральний пружинний матрац для сну: три великі проблеми здорового сну влітку, які не можна ігнорувати

У липні, влітку, в Пекіні місцева абсолютна температура перевищує 40 градусів за Цельсієм, і протягом кількох днів багатьом людям жарко, важко заснути, часто працюють кондиціонери та вентилятори, але багато людей жадібно ставляться до холоду, прокидаючись наступного дня з більшим дискомфортом. Теплий пружинний матрац, дослідницький центр сну, спекотна літня ніч, здоровий сон, кілька основних проблем, на які слід звернути увагу. A, зверніть увагу на груди та живіт, жилет, щоб зігрітися, температура тіла проходить через шкіру всього тіла, особливо через долоні, навшпиньки, щоб регулювати. Хоча температура шкіри змінюється для підтримки температури тіла, на шкірі живота та грудей вона майже не змінюється. Експерт центру дослідження сну на пружинних матрацах Nature Spring нагадує, що навіть у спекотну літню ніч, якщо ви не можете заснути, також слід звернути увагу на підтримку стабільності температури тіла, спати в простирадлі, накритому тулубом, щоб груди та жилет не застудилися та не захворіли. 2, спить, поради щодо кімнатної температури вище 26 ℃ під час сну, кровообіг в організмі сповільнюється, загальна опірність людей знижується. Якщо кондиціонер або електричний вентилятор залишати відкритим всю ніч, легко застудитися, що може спричинити застуду. Експерт, дослідницький центр сну з пружинними матрацами Nature, нагадує, що літній кондиціонер перемикається в режим сну, при температурі щонайменше на 26 градусів Цельсія вище кімнатної, якщо вдома є діти або люди похилого віку, рекомендується підтримувати кімнатну температуру близько 28 градусів; вентилятор встановлюється на оптимальний час і автоматично вимикається після сну. По-третє, вода в приміщенні не повинна бути прохолодною влітку, адже для того, щоб люди могли добре спати вночі, деякі люди люблять розпилювати охолоджувальну воду вдома. Експерти Центру дослідження природи сну зазначають, що цей метод не є науковим, оскільки через випаровування вологи потрібно покладатися на потік повітря, напівзакритий внутрішній простір не сприяє випаровуванню води. А пил і бактерії на землі в приміщенні зв'язуються з молекулярними групами води, що ширяє в повітрі, спричиняючи посилення каламутності повітря, що дуже негативно впливає на організм людини. Влітку слід спробувати відкрити двері та вікна, створити вентиляцію або увімкнути електричний вентилятор, щоб покращити циркуляцію повітря, але ні в якому разі не дути проти людей. Зал сну на пружинному матраці природи: пружинний матрац природи - це автомобільні бренди в Китаї, державні акціонерні підприємства Nature of Science and Technology Co. , LTD. Відзначено в Гуйчжоу незалежними правами інтелектуальної власності на патент на винахід, номер патенту: 90100464. 2) , є провідним брендом Китаю в галузі пружинних матраців з рослинним походженням. У 2015 році міністерство видало «Індекс сили китайських брендів», який вважається першим брендом пружинних матраців у галузі товарів для дому. Пружинний матрац Nature має провідний національний дослідницький центр сну, встановивши академічну робочу станцію, провідні технічні потужності в галузі, зосередившись на екологічному здоров'ї та дослідженнях сну на пружинних матрацах хребта. Знання про сон, брак авторитету, враховуючи ринкову систему, рішення перейти до дослідницького центру фінансів та економіки SBC з природних пружинних матраців для сну, відкрити «зал сну з природних пружинних матраців», щоб популяризувати знання про здоровий сон, зробити свій внесок.