Матрас Nature Spring Sleep Hall: здоровый летний сон: три большие проблемы, которые нельзя игнорировать

Сон на матрасе Nature Spring в центре угла. В июле, летом, в Пекине температура воздуха превышает 40 градусов по Цельсию, в течение нескольких дней после захода солнца многим людям жарко, трудно заснуть, часто используются кондиционеры и вентиляторы, но многие люди, жадные до холода, просыпаются на следующий день более некомфортно. Теплый пружинный матрас с природными пружинами, исследовательский центр сна, жаркая летняя ночь, здоровый сон, несколько основных проблем, на которые следует обратить внимание. А, обратите внимание на грудь и живот, жилет, чтобы сохранить тепло, температура тела проходит через кожу всего тела, особенно через ладони, цыпочки, чтобы отрегулировать. Хотя температура кожи меняется для поддержания температуры тела, но на коже живота и груди температура практически фиксирована. Эксперт Центра исследований сна с пружинным матрасом Nature Spring напоминает, что даже в жаркую летнюю ночь, не имея возможности заснуть, также следует уделять внимание поддержанию стабильной температуры тела, спать в простыне, укрывающейся в области туловища, чтобы грудь, жилет не простудились и не заболели. 2. Во время сна рекомендуется соблюдать комнатную температуру выше 26 ℃, при этом замедляется циркуляция крови в организме и снижается общая сопротивляемость организма. Если оставить кондиционер или электрический вентилятор включенными на всю ночь, легко простудиться, заболеть простудой. Эксперты Центра исследования сна Nature и Spring Mathematics напоминают, что летом кондиционер в режиме сна должен поддерживать температуру не менее 26 градусов Цельсия выше комнатной температуры, если в доме есть дети или пожилые люди, рекомендуется поддерживать комнатную температуру около 28 градусов; вентилятор должен устанавливать оптимальное время, автоматически отключаясь после сна. В-третьих, вода в помещении не должна быть прохладной, как летом, так и палящим солнцем. Чтобы люди могли хорошо выспаться ночью, некоторые предпочитают распылять охлаждающую воду дома. Эксперты Природного центра исследований сна отмечают, что этот метод не является научным, поскольку при испарении влаги необходимо полагаться на поток воздуха, а полузакрытое внутреннее пространство не способствует испарению воды. А пыль в помещении и бактерии на полу, связанные с молекулярными группами воды, плавают в воздухе, вызывая большую, чем до этого, мутность воздуха, что очень вредно для организма человека. Летом следует стараться открывать двери и окна, проветривать помещение или включать электрический вентилятор, чтобы способствовать циркуляции воздуха, но не допускать дуновения ветра в сторону людей и избегать его любыми способами. Пружинный матрас для сна «Природа»: пружинный матрас «Природа» — автомобильные бренды в Китае, государственные акционерные предприятия Nature of science and technology co. , LTD. Награжден в Гуйчжоу независимыми правами интеллектуальной собственности на изобретение, номер патента: 90100464. 2) - ведущий китайский бренд в области матрасов с растительными пружинами. В 2015 году министерство опубликовало «Индекс силы бренда Китая». Матрасы с растительными пружинами признаны первым брендом в отрасли пружинных матрасов для предметов домашнего обихода. Пружинный матрас Nature Spring имеет ведущий национальный центр исследований сна, создав академическую рабочую станцию, ведущий в отрасли технический потенциал, сосредоточенный на экологическом здоровье и исследовании сна пружинных матрасов для позвоночника. Знания о сне, связанные с отсутствием авторитета, учитывая рыночную систему, приняли решение в исследовательский центр финансов и экономики SBC по исследованию сна с использованием пружинных матрасов, открыв «зал сна с использованием пружинных матрасов», для популяризации знаний о здоровом сне, внося свой вклад в развитие.