Kalikasan spring mattress sleep hall: summer malusog na pagtulog tatlong malaking problema ay hindi maaaring balewalain

Nature spring mattress sleep experience center corner sa Hulyo, tag-araw hayaan Beijing lokal na ganap na temperatura sa paglipas ng 40 degrees Celsius, para sa ilang araw huli ng maraming mga tao ay mainit, mahirap makatulog, bukas air conditioning, fan pamumulaklak ay madalas na ang mga bagay, ngunit maraming mga tao sakim pagkatapos ng malamig, gumising sa susunod na araw mas hindi komportable. Warm prompt kalikasan spring mattress sleep research center, mainit na gabi ng tag-init, malusog na pagtulog, ilang mga pangunahing problema na kailangang bigyang-pansin. A, bigyang-pansin ang dibdib at tiyan, vest upang panatilihing mainit-init ang temperatura ng katawan ay sa pamamagitan ng buong balat ng katawan, lalo na sa pamamagitan ng mga palad, tiptoe upang ayusin. Kahit na ang temperatura ng pagbabago sa balat upang mapanatili ang temperatura ng katawan, ngunit ang katawan sa balat ng tiyan at dibdib, ang temperatura ay halos naayos na. Nature spring mattress sleep research center expert reminds kahit na sa mainit na gabi ng tag-araw, hindi makatulog, nais din na magbayad ng pansin upang mapanatili ang katatagan ng temperatura ng katawan, matulog sa isang bed sheet cover sa katawan, baka ang dibdib, vest mahuli malamig mahuli malamig at may sakit. 2, tulog, payo sa temperatura ng kuwarto sa itaas 26 ℃ sa pagtulog, ang sirkulasyon ng dugo ng katawan ay bumagal, ang pangkalahatang paglaban ng mga tao. Kung pinananatiling bukas ang air conditioning o electric fan na umiihip buong magdamag, madaling mahuli ang sipon, maging sanhi ng sipon. Kalikasan, spring mattress sleep research center, ang eksperto reminds, ang tag-init air conditioning sa sleep mode, hindi bababa sa 26 degrees Celsius sa itaas ng temperatura ng kuwarto, kung ang bahay ay may mga bata, mas lumang mga tao, pinapayuhan sa room temperatura upang mapanatili sa tungkol sa 28 degrees; Itinakda ng fan ang pinakamahusay na timing, awtomatikong isara pagkatapos matulog. Ikatlo, panloob na tubig ay hindi dapat maging cool na tag-init sorching tag-init, ang mga tao upang magkaroon ng isang magandang pagtulog sa gabi, ang ilang mga tao tulad ng tubig pag-spray paglamig sa bahay. Nature center para sa pagtulog ng mga eksperto sa pananaliksik ituro na ang paraan na ito ay hindi pang-agham, dahil sa kahalumigmigan pagsingaw, nais na umasa sa daloy ng hangin, kalahati sarado interior space, ay hindi kaaya-aya sa pagsingaw ng tubig. At panloob na alikabok at bakterya sa lupa sa molecular group na naka-attach sa tubig, ang lumulutang sa hangin, na nagiging sanhi ng hangin higit sa bago ang labo ng tubig, napaka salungat sa katawan ng tao. Dapat subukan ng tag-init na buksan ang mga pinto at bintana, gumawa ng airiness, o buksan ang electric fan, upang matulungan ang sirkulasyon ng hangin, ngunit huwag pumutok laban sa mga tao ng pag-iwas sa lahat ng paraan. Spring mattress sleep hall of nature: nature spring mattress ay mga tatak ng kotse sa China, state-owned joint-stock enterprises Nature of science and technology co. , LTD. Pinarangalan sa guizhou, na may independiyenteng mga karapatan sa intelektwal na ari-arian ng patent ng pag-imbento, Ang numero ng patent: 90100464. 2) , ay ang nangungunang tatak ng China sa larangan ng spring mattress ng halaman, noong 2015 ang ministeryo ng 'China brand force index' na inisyu, ang nature spring mattress ay hinuhusgahan na ang unang tatak ng mga gamit sa bahay spring mattress industry. Ang nature spring mattress ay mayroong pambansang nangungunang sentro ng pananaliksik sa pagtulog, na nagtatatag ng workstation ng akademiko, nangunguna sa industriya na lakas ng teknikal, ay nakatuon sa kalusugan ng ekolohiya at pananaliksik sa pagtulog ng spinal spring mattress. Ang kaalaman tungkol sa pagtulog ay isang kakulangan ng awtoridad, dahil sa sistema ng merkado, pagpapasya sa SBC nature spring mattress sleep research center ng pananalapi at ekonomiya, bukas na 'nature spring mattress sleep hall', para sa malusog na kaalaman sa pagtulog popularisasyon ay nag-aambag ng kanilang lakas