Joodari noocee ah ayaa ugu fiican?

Joodari noocee ah ayaa ugu fiican?

si ay u doortaan nooca joodariga, waa in ay ka hadlaan shaqada joodariga. Shaqada joodariga furaashka ayaa ah in la hubiyo in macaamiishu ay helaan hurdo caafimaad leh oo raaxo leh iyo joodari wanaagsan, waxaa jira laba heer: mid waa dadka iyada oo aan loo eegin nooca qaabka, hurdadu waxay ilaalin kartaa lafdhabarta si toos ah; Marka labaad, sinnaanta cadaadiska, dadku waxay jiifaan jirka korkiisa si ay si buuxda u nastaan.

joodariga jilicsan wuxuu ku xiran yahay guga jilicsan ee kaadiheysta, guga marka lagu daro qallafsanaanta lagama maarmaanka ah waa inay ciyaaraan door taageero, sidoo kale waa inay lahaadaan adkeysi wanaagsan, aad u adag ama aad u jilicsan, guga ma aha mid ku habboon. Maraq adag, oo ka sarreeya madaxa, dhabarka, miskaha, cidhibta afartan dhibcood, cadaadiska qaybaha kale ee jidhka oo aan si buuxda loo hirgelin, lafdhabarta ayaa ku jiray xaalad aad u kacsan, ma aha oo kaliya ma gaari karto saameynta ugu fiican, inta soo hartay muddo dheer ka dib waxay dhaawici doontaa caafimaadkaaga; Joodari jilicsan oo aad u jilicsan, dadku waxay jiifaan jirka oo dhan waa la jeexjeexay, laf dhabarta oo ku jirta xaalad muddo dheer ah, waxay sababi kartaa cadaadiska xubnaha gudaha. Markaa, waa inaad doorataa furaash dhexdhexaad ah oo jilicsan.

sababtoo ah vertebra jidhka bini'aadamku waa nooca S-gacmeed, waxay u baahan yihiin in la helo taageero adag oo ku habboon adigoo jiifa, markaa heerka raaxada ee jidhka bini'aadamka iyo tayada hurdo ee joodariga dabacsan ayaa aad muhiim u ah. Dooro furaashku kuma tiirsanaan karo dareenka, laakiin waa in lagu saleeyaa kala duwanaanshaha dhererka iyo miisaanka. Miisaanku waa qof fudud oo hurdo sariir jilicsan, sinta garabka wax yar ka samee joodariga, dhexda si buuxda ayaa loo taageeray. Miisaanka culusna wuxuu ku habboon yahay hurdo adag oo hurdo ah, maaddaama xajmiga guga uu ku siin karo daryeel ku habboon qayb kasta oo jidhka ah, gaar ahaan qoorta iyo dhexda waxay heli kartaa taageero wanaagsan.