Hangi yatak en iyisidir?

Hangi yatak en iyisidir?

Hangi tür yatağı seçeceğinize karar verirken yatağın işlevinden bahsetmelisiniz. Yatak yatağının işlevi tüketicilerin sağlıklı ve rahat bir uyku almasını sağlamaktır ve iyi bir yatakta iki standart vardır: birincisi, kişinin hangi duruşta olursa olsun, uyku sırasında omurgasını düz tutabilmesi; ikincisi, basınç eşitlemesi, kişinin tamamen rahatlaması için vücudunun üstüne yatmasıdır.

Yumuşak yatak mesane yumuşak yayı ile ilgilidir, yay gerekli sertliğin yanı sıra destekleyici rol oynamalı, ayrıca iyi bir esnekliğe sahip olmalıdır, çok sert veya çok yumuşak, geri tepme ideal değildir. Sert yatak, başın hemen üstünde, sırtta, kalçalarda, topuklarda, vücudun diğer bölgelerine baskı yapan ve tam olarak uygulanmayan omurga çok gergin bir durumdadır, sadece en iyi etkiyi elde edemezsiniz, uzun süre dinlenmek sağlığınıza zarar verir; Çok yumuşak yatak, tüm vücudu çökertir, omurgayı uzun süre eğik durumda tutmak iç organlara baskı yapabilir. Bu nedenle yumuşak sert orta sertlikte bir yatak tercih etmelisiniz.

İnsan vücudunun omurgası sığ S tipinde olduğundan, yatarken uygun sertlik desteğine ihtiyaç duyar, bu nedenle insan vücudunun konfor derecesi ve esnek yatak uyku kalitesi çok önemlidir. Yatak seçerken sadece hissiyatınıza göre değil, boy ve kilo farkını da göz önünde bulundurmalısınız. Ağırlık hafif bir kişi için uykuda yumuşak bir yatak tercih edin, omuz kalçayı hafifçe yatağa doğru çekin, bel tam desteklenmelidir. Ve ağır ağırlık sert bir şilte uykusu için uygundur, çünkü yay büyüklüğü vücudun her bölgesine uygun bakımı sağlayabilir, özellikle boyun ve belde iyi destek alabilir