Millainen patja on paras?

Millainen patja on paras?

Patjan tyyppiä valittaessa tulisi puhua patjan toiminnasta. Patjan tehtävänä on varmistaa, että kuluttajat saavat terveellisen ja mukavan unen ja hyvän patjan. On olemassa kaksi standardia: toinen on, että ihmiset voivat nukkua selkärangan suorana venytettynä riippumatta asennosta; toinen on paineen tasaaminen, jolloin ihmiset makaavat vartalonsa yläpuolella rentoutuakseen täysin.

Pehmeä patja on riippuvainen pehmeästä jousista. Jousen tulisi kovuuden lisäksi toimia tukevana osana patjaa ja olla hyvin joustava. Liian kova tai liian pehmeä jousto ei ole ihanteellinen vaihtoehto. Kovat patjat, aivan pään, selän, lantion ja kantapäiden yläpuolella olevat neljä kohtaa ovat paineen alla muihin kehon osiin kohdistuvan paineen alaisena, eikä niitä ole täysin toteutettu. Selkäranka on hyvin hermostuneessa tilassa, eikä se ainoastaan pysty saavuttamaan parasta mahdollista vaikutusta, vaan pitkäaikainen lepo vahingoittaa terveyttä. Liian pehmeä patja voi aiheuttaa lommoja ja selkärangan pitkäaikainen koukistuminen voi aiheuttaa sisäelimille rasitusta. Joten kannattaa valita pehmeä ja keskikova patja.

Koska ihmiskehon nikama on matala S-tyyppinen, makuuasennossa on oltava asianmukainen kovuustuki, joten ihmiskehon mukavuusaste ja joustava patja unenlaadulla on suuri merkitys. Patjaa valittaessa ei voi luottaa tunteeseen, vaan sen tulisi perustua pituus- ja painoeroihin. Kevyen henkilön on nukuttava pehmeässä sängyssä, olkapäät ja lantio hieman patjaa vasten, vyötärö on täysin tuettu. Ja painavampi patja sopii nukkumiseen kovalla patjalla, sillä jousen voimakkuus voi antaa asianmukaista tukea kaikille kehon osille, erityisesti niskalle ja vyötärölle.