Kāds matracis ir vislabākais?

Kāds matracis ir vislabākais?

Izvēloties matrača veidu, jāņem vērā matrača funkcionalitāte. Matrača funkcija ir nodrošināt patērētājiem veselīgu un ērtu miegu, un ir divi standarti, kas nosaka labu matraci: pirmkārt, lai cilvēki neatkarīgi no stājas gulētu taisni un izstieptu mugurkaulu; otrkārt, lai izlīdzinātu spiedienu, cilvēki guļ virs ķermeņa, lai pilnībā atpūstos.

Mīkstais matracis ir atkarīgs no mīkstajām atsperēm, papildus nepieciešamajai cietībai atsperēm jāpilda arī atbalsta loma, tām jābūt arī noturīgām; pārāk cietas vai pārāk mīkstas atsperes gadījumā atspere nav ideāla. Cieti paklājiņi tieši virs galvas, muguras, gurniem, papēžiem, šie četri punkti ir pakļauti spiedienam uz citām ķermeņa daļām un nav pilnībā īstenoti, mugurkauls ir ļoti saspringtā stāvoklī, ne tikai nevar sasniegt labāko efektu, bet ilgstoša atpūta kaitēs veselībai; pārāk mīksts matracis, cilvēki guļ ar visu ķermeni ieliektu, mugurkauls ilgstoši ir saliekts, kas var izraisīt iekšējo orgānu nomākšanu. Tāpēc jāizvēlas mīksts, vidēji ciets matracis.

Tā kā cilvēka ķermeņa skriemeļi ir sekli S tipa, guļus stāvoklī ir nepieciešams atbilstošs cietības atbalsts, tāpēc cilvēka ķermeņa komforta pakāpe un elastīga matrača miega kvalitāte ir ļoti svarīga. Izvēloties matraci, nevar paļauties uz sajūtām, bet gan uz auguma un svara atšķirībām. Svars ir viegls cilvēkam, lai gulētu mīkstā gultā, plecus un gurnus nedaudz iebīdiet matracī, vidukli pilnībā atbalstiet. Un liels svars ir piemērots gulēšanai uz cieta matrača, jo atsperu spēks var nodrošināt atbilstošu aprūpi katrai ķermeņa daļai, īpaši kaklam un viduklim, lai iegūtu labu atbalstu.