什麼樣的床墊最好？
2021-01-30
SYNWIN
什麼樣的床墊最好？
選擇什麼樣的床墊，應該從床墊的功能說起。 床墊的功能是確保消費者獲得健康舒適的睡眠，一張好的床墊有兩個標準：一是人無論以什麼樣的姿勢睡眠，脊椎都能保持挺直舒展；二是壓力均衡，人躺在上面身體能夠充分放鬆。
床墊的軟硬取決於內膽彈簧的軟硬，彈簧除了應有一定的硬度起支撐作用外，還應有良好的回彈性，太硬或太軟，回彈都不理想。 過硬的床墊，人們躺在上面頭部、背部、臀部、腳跟這四個穴位上，壓力並不能完全落實到身體的其他部位，脊椎就會處於非常緊張的狀態，不但不能達到最佳的休息效果，時間長了還會損害身體健康；過軟的床墊，人躺著整個身體都是凹陷的，脊椎長期處於彎曲狀態，會對內臟造成。 所以，應選擇軟硬適中的床墊。
由於人體脊椎呈淺S型，躺下時需要有適當硬度的支撐，因此床墊的舒適度和彈性對人體的睡眠品質十分重要。 選擇床墊不能單憑感覺，而應依身高、體重的差異而定。 體重較輕的人適合睡較軟的床，使肩部臀部稍微陷入床墊，腰部得到充分支撐。 而較重的體重則適合睡在較硬的床墊上，因為彈簧的大小可以給身體的每個部位適當的照顧，尤其是頸部和腰部可以得到很好的支撐
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