什么样的床垫最好？
2021-01-30
SYNWIN
什么样的床垫最好？
选择什么样的床垫，应该从床垫的功能说起。 床垫的功能是保证消费者获得健康舒适的睡眠，一张好的床垫有两个标准：一是人无论以什么样的姿势睡眠，脊柱都能保持挺直舒展；二是压力均衡，人躺在上面身体能够充分放松。
床垫的软硬取决于内胆弹簧的软硬，弹簧除了应有一定的硬度起支撑作用外，还应有良好的回弹性，太硬或太软，回弹都不理想。 过硬的床垫，人躺在上面头部、背部、臀部、脚跟这四个穴位上，压力并不能完全落实到身体的其他部位，脊椎就会处于非常紧张的状态，不但不能达到最佳的休息效果，时间长了还会损害身体健康；过软的床垫，人躺着整个身体都是凹陷的，脊椎长期处于弯曲状态，会对内脏造成压迫。 所以，应选择软硬适中的床垫。
由于人体脊椎呈浅S型，躺下时需要有适当硬度的支撑，因此床垫的舒适度和弹性对人体的睡眠质量十分重要。 选择床垫不能单凭感觉，而应根据身高、体重的差异而定。 体重较轻的人适合睡较软的床，使肩部臀部稍微陷入床垫，腰部得到充分支撑。 而较重的体重则适合睡在较硬的床垫上，因为弹簧的大小可以给身体的每个部位适当的照顾，尤其是颈部和腰部可以得到很好的支撑
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