Які матрац лепшы?

Які матрац лепшы?

Каб выбраць матрац, варта звярнуць увагу на яго функцыянальнасць. Функцыя матраца заключаецца ў тым, каб забяспечыць спажыўцам здаровы і камфортны сон і добры матрац, існуе два стандарты: першы — гэта тое, што людзі незалежна ад паставы могуць спаць, падтрымліваючы хрыбетнік прамым і расцягнутым; другі — гэта выраўноўванне ціску, калі людзі ляжаць вышэй за цела, каб цалкам расслабіцца.

Мяккі матрац залежыць ад мяккай спружыны мачавога пузыра, спружына, акрамя неабходнай цвёрдасці, павінна гуляць дапаможную ролю, а таксама мець добрую пругкасць, занадта цвёрдая ці занадта мяккая, спружыністая апора не ідэальная. Цвёрды матрац, размешчаны крыху вышэй за галаву, спіну, сцёгны і пяткі, аказвае ціск на іншыя часткі цела і не рэалізуецца ў поўнай меры, прыводзіць да моцнага нервовага стану хрыбетніка, які не толькі не дазваляе дасягнуць найлепшага эфекту, але і доўгі час можа пашкодзіць вашаму здароўю. Занадта мяккі матрац, калі людзі ляжаць усім целам, пагнуўшы хрыбетнік на працягу доўгага часу, можа выклікаць прыгнёт унутраных органаў. Таму варта выбіраць мяккі матрац сярэдняй цвёрдасці.

З-за таго, што пазванок чалавека мае неглыбокае размяшчэнне S-падобнай формы, яму патрэбна належная цвёрдая падтрымка ў становішчы лежачы, таму ўзровень камфорту для цела і якасць сну вельмі важныя. Выбіраць матрац нельга, абапіраючыся на адчуванні, а варта зыходзячы з розніцы ў росце і вазе. Вага чалавека лёгкая, для сну ў мяккім ложку, плечы і сцёгны злёгку ўціснуты ў матрац, паясніца цалкам падтрымліваецца. А цяжкая вага падыходзіць для сну на цвёрдым матрацы, бо велічыня спружыны можа належным чынам клапаціцца пра кожную частку цела, асабліва пра шыю і паясніцу, каб атрымаць добрую падтрымку.