Aký druh matraca je najlepší?

Aký druh matraca je najlepší?

Pri výbere matraca by ste mali zohľadniť jeho funkciu. Funkciou matraca je zabezpečiť, aby si spotrebitelia zaslúžili zdravý a pohodlný spánok a dobrý matrac. Existujú dva štandardy: po prvé, ľudia bez ohľadu na polohu tela môžu počas spánku udržiavať chrbticu rovno a natiahnutú; po druhé, vyrovnávanie tlaku, ľudia ležia nad telom, aby sa úplne uvoľnili.

Mäkký matrac závisí od mäkkej pružiny. Pružina by okrem potrebnej tvrdosti mala zohrávať aj podpornú úlohu a mala by mať aj dobrú pružnosť. Príliš tvrdá alebo príliš mäkká pružina nie je ideálna. Tvrdý matrac, tesne nad hlavou, chrbtom, bokmi a pätami, je vystavený tlaku na ostatné časti tela a nie je plne aplikovaný, čo spôsobuje, že chrbtica je veľmi nervózna a nielenže nemôže dosiahnuť najlepší účinok, ale aj po dlhom čase môže poškodiť zdravie. Príliš mäkký matrac môže spôsobiť, že ľudia ležia celé telo, chrbtica je dlhodobo ohnutá a môže spôsobiť útlak vnútorných orgánov. Preto by ste si mali vybrať mäkký matrac so strednou tvrdosťou.

Vzhľadom na to, že stavce ľudského tela sú plytké, typu S, je potrebné mať pri ležaní dostatočnú tvrdosť a oporu, takže stupeň pohodlia ľudského tela a pružný matrac pre kvalitu spánku sú veľmi dôležité. Pri výbere matraca sa nemožno spoliehať na pocit, ale mali by ste zohľadniť rozdiely vo výške a hmotnosti. Hmotnosť je ľahká, preto je potrebné spať v mäkkej posteli, ramená a bedrový kĺb sú mierne zasunuté do matraca a pás je plne podopretý. A ťažká váha je vhodná na spanie na tvrdom matraci, pretože veľkosť pružiny dokáže poskytnúť primeranú starostlivosť každej časti tela, najmä krku a pásu, čo poskytuje dobrú oporu.