选购枕头、床垫床垫厂家建议以透气适宜为主
床垫厂家建议选购枕头、床垫以透气合适为主，枕头和床垫的好坏，直接影响到人们的睡眠质量。 那么选购枕头和床垫的时候应该注意什么呢?据了解，枕头过软过硬过高过低都会影响睡眠，对颈椎造成伤害。 合适的枕头高度轮廓应该是平躺时与双手握拳、与肩同高，同时侧面应呈弧形将颈椎托住。 因为睡眠时，人是要经常变换姿势的，要满足这个枕头的要求确实很难做到。 可以自己制作荞麦壳或者枕头，谷壳可以像沙子一样随着头部的旋转而流动。 枕头的透气性越好，对睡眠和头部皮肤就越好。 那么，枕头多高才合适呢?慕斯寝具销售人员介绍：“枕头高度因人而异，与每个人的胖瘦、肩宽、脖子长短，以及睡眠姿势有关。” 枕头睡得太高容易把颈部压成一块，太低则起不到支撑作用，颈部得不到休息和恢复。 我们通常建议枕头的合适高度是10一15厘米，肩宽、体胖、脖子长的人枕头应略高一些。 寝具店经理建议，习惯侧卧睡眠的人，其枕头高度应与自己的拳头高度相同为宜；习惯侧卧睡眠的人，其枕头高度应与自己侧肩的宽度一致为宜。 此外，患有高血压、心脏病、哮喘的人，枕头宜稍高，低血压、贫血的人，枕头宜低一些。 枕头的选择不仅要保证透气性，选购床垫时也要保证透气性。 由于睡眠过程中产生湿热空气，床垫的透气性不好，湿热空气不易挥发，容易滋生螨虫、细菌等。 ，对人体造成危害。 另外，为了保持强度和延长寿命，每三个月要把床垫调换一下位置。 记者了解到，目前市面上的床垫主要有三种类型：弹簧床垫将人体的重量均匀分布在床垫上，避免对身体任何部位造成过大的压力。 床垫可任意方向翻转，极其耐用。 弹簧设计通风性能良好，可以营造凉爽、干燥的环境。 富有弹性的泡沫床垫可以缓冲身体所引起的震动，即使枕着的人频繁翻身，也不会影响您享受安宁的睡眠。 乳胶床垫柔软而富有弹性，具有形状保持和恢复的特性，支撑身体的各个部位，能够准确平均地分配压力。 乳胶床垫还有防潮、防过敏、防止螨虫滋生等作用。 锐图寝具销售经理：“枕头和床垫需要保持清洁、干燥，并且需要定期接受阳光照射。” 合适的枕头和床垫能让你感到舒适，消除疲劳，尽快保持健康。 勉强凑合的枕头和床垫，虽然可能暂时得到适应，但迟早会对脊髓造成损害。 ”
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