Yastıkları, yatakları seçin ve satın alın, yatak üreticisi nefes alabilen uygun yatakları öneriyor, öncelik veriliyor

Yastık, yatak seçerken ve satın alırken yatak üreticilerinin tavsiyeleri arasında nefes alabilen uygun yastık ve yatakların tercih edilmesi ön planda tutularak, yastık ve yatakların düşmesi veya kalkması, insanların uyku kalitesini doğrudan etkilemektedir. Peki yastık ve yatak seçerken ve alırken nelere dikkat etmeliyiz? Çok yumuşak, çok sert, çok yüksek veya çok alçak bir yastığın uykuyu etkileyeceği, boyun omurlarına zarar vereceği anlaşılmıştır. Uygun yastık yüksekliği konturu, yumruklarınızı omuz hizasında tutarak yatarken, yan ve boyun desteği olacak şekilde bir yay şeklinde olmalıdır. Çünkü uyku sırasında kişi sık sık pozisyon değiştirmek zorunda kaldığından, bu yastığın ihtiyacını karşılamak gerçekten zordur. Karabuğday kabuğunu veya yastığını kendiniz yapabilirsiniz, saman başınızın dönmesiyle akan kum gibi olabilir. Yastığın geçirgenliği daha iyidir, uyku ve baş derisi için her zaman iyidir. Peki, ne kadar yükseklikte yastık uygundur? Mousse yatak satış personeli şöyle tanıtılıyor: 'Yastık yüksekliği kişiden kişiye değişir ve herkesin yağ oranı, omuz genişliği, boyun uzunluğu ve uyku pozisyonuna göre değişir. Boyun yastığına yatmak çok kolay, destekleyici kısmı çok düşük, boyun dinlenmeden ve iyileşmeden kalıyor. Genellikle yastığın uygun yüksekliğinin 10-15 cm, omuz genişliği, vücut yağı, uzun boyunlular için yastığın biraz daha yüksek olması gerektiğini öneriyoruz. 'Yatak mağazası yöneticileri, uyku alışkanlıklarının değişmesi durumunda, yastık yüksekliğinin omuz genişliğine yakın ve yanlara doğru sıkıştırılması gerektiğini öneriyor; uyku alışkanlıklarının değişmesi durumunda ise, yastık yüksekliğinin omuz genişliğine yakın yanlara doğru sıkıştırılması gerektiğini öneriyor. Ayrıca yüksek tansiyon, kalp hastalığı, astım gibi rahatsızlıkları olan hastalar, yastığı biraz daha yüksek olanlar, hipotansiyonu olanlar, kansızlığı olanlar, yastığı daha alçak olanlar. Rahatça nefes alabilmeniz için yastık seçimi, sadece yatağın geçirgenliğini garanti altına almakla kalmayacak, aynı zamanda seçip satın almanız da gerekecektir. Çünkü uyku sırasında nemli hava oluşur, yatağın geçirgenliği kötüdür, sıcak ve nemli hava daha az uçucudur, akarların, bakterilerin vb. üremesi kolaydır. , insan vücuduna zarar verir. Ayrıca gücümü korumak ve ömrümü uzatmak için her üç ayda bir yatağımın pozisyonunu değiştiriyorum. Muhabir, şu anda piyasada bulunan yatakların üç ana tipi olduğunu anlıyor: Yaylı yataklar vücut ağırlığının yatağa eşit şekilde dağılmasını sağlar, vücudun herhangi bir noktasına aşırı baskı uygulanmasını önler. Yatak her yöne dönebilir, son derece dayanıklıdır. Yaylı tasarım havalandırma performansı iyidir, serin ve kuru bir ortam yaratabilir. Esnekliği yüksek sünger yatak, vücudunuzun titreşimden kaynaklanan hasarını tamponlar, yastığı sık sık çevirseniz bile rahat bir uyku çekmenizi engellemez. Yumuşak ve esnek olan lateks yatak, vücudun çeşitli bölgelerini destekleyen, şeklini koruma ve toparlanma özelliklerine sahip olup, ortalama basınç dağılımında kusursuz bir performans sergiler. Lateks yataklar nem geçirmez, alerjiyi önler, akarların üremesini engeller vb. Sharp Figure yatak takımı satış müdürü: 'Yastık ve şiltelerin temiz, kuru tutulması ve düzenli olarak güneş ışığından korunması gerekir. Uygun yastık ve yataklar sizi rahat ettirir, yorgunluğunuzu giderir, sağlıklı kalmanızı sağlar. Yastık ve yataklar pek işe yaramıyor, geçici olarak adaptasyonla düzelse de er ya da geç omurilik hasarına yol açıyor. ”