選購枕頭、床墊床墊廠商建議以透氣適宜為主
床墊廠商建議選購枕頭、床墊以透氣合適為主，枕頭和床墊的好壞，直接影響到人們的睡眠品質。 那麼選購枕頭和床墊的時候應該注意什麼呢?據了解，枕頭過軟過硬過高過低都會影響睡眠，對頸椎造成傷害。 適當的枕頭高度輪廓應是平躺時與雙手握拳、與肩同高，同時側邊應呈弧形將頸椎托住。 因為睡眠時，人是要經常變換姿勢的，要滿足這個枕頭的要求確實很難做到。 可以自己製作蕎麥殼或枕頭，穀殼可以像沙子一樣隨著頭部的旋轉而流動。 枕頭的透氣性越好，對睡眠和頭部皮膚就越好。 那麼，枕頭多高才合適呢?慕斯寢具銷售人員介紹：“枕頭高度因人而異，與每個人的胖瘦、肩寬、脖子長短，以及睡眠姿勢有關。” 枕頭睡得太高容易把頸部壓成一塊，太低則起不到支撐作用，頸部得不到休息和恢復。 我們通常建議枕頭的合適高度是10一15厘米，肩寬、體胖、脖子長的人枕頭應略高一些。 寢具店經理建議，習慣側躺睡眠的人，其枕頭高度應與自己的拳頭高度相同為宜；習慣側躺睡眠的人，其枕頭高度應與自己側肩的寬度一致為宜。 此外，患有高血壓、心臟病、氣喘的人，枕頭宜稍高，低血壓、貧血的人，枕頭宜低一些。 枕頭的選擇不僅要確保透氣性，選購床墊時也要確保透氣性。 由於睡眠過程中產生濕熱空氣，床墊的透氣性不好，濕熱空氣不易揮發，容易滋生蟎蟲、細菌等。 ，對人體造成危害。 另外，為了保持強度和延長壽命，每三個月要把床墊調換位置。 記者了解到，目前市面上的床墊主要有三種：彈簧床墊將人體的重量均勻分佈在床墊上，避免對身體任何部位造成過大的壓力。 床墊可任意方向翻轉，極為耐用。 彈簧設計通風性能良好，可營造涼爽、乾燥的環境。 富有彈性的泡棉床墊可以緩衝身體所引起的震動，即使枕著的人頻繁翻身，也不會影響您享受安寧的睡眠。 乳膠床墊柔軟而富有彈性，具有形狀保持和恢復的特性，支撐身體的各個部位，能夠準確平均地分配壓力。 乳膠床墊還有防潮、防過敏、預防蟎蟲滋生等作用。 銳圖寢具銷售經理：“枕頭和床墊需要保持清潔、乾燥，並且需要定期接受陽光照射。” 合適的枕頭和床墊能讓你感到舒適，消除疲勞，盡快保持健康。 勉強湊合的枕頭和床墊，雖然可能暫時得到適應，但遲早會對脊髓造成傷害。 ”
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