Qanday turdagi to'shak ishlab chiqaruvchisi uxlashimiz kerak

Qanday turdagi to'shak ishlab chiqaruvchisi uxlashimiz kerak? 。 Qattiqlik esda tutingki, zambil deformatsiyasining printsipini eslash qiyin emas va deformatsiyaga nisbatan yumshoqlik unchalik katta emas. To'shakni tanlashda ham shunday bo'lishi mumkin: zambilning qalinligi sm, qo'l bosimi sm pastga tushishi mos keladi; Sm qalin matras, bir oz ichi bo'sh sm yumshoq qattiq mo''tadil va hokazo. 。 Tegishli matrasning qo'li bilan chalqancha yotqizish umurtqa pog'onasining tabiiy cho'zilishini, elka, bel va son bo'g'imlarini to'liq ushlab turishi va bo'shliq qoldirmasligi mumkin. To'shakda yotib, qo'lni bo'yniga, belga va songacha bu uchta aniq egilish orasidagi bo'shliqqa qarang; Bir tomonga o'girish uchun tananing konkav qismlarini bir xil usulda sinab ko'ring va to'shak o'rtasida bo'sh joy bormi. Agar qo'l bo'shliqlarga osongina kirib ketsa, bu yotoq juda qattiq ekanligini ko'rsatadi. Agar qo'lning kafti bo'shliqqa yaqin bo'lsa, bu uyqu paytida odamlar bilan to'shakda bo'yin, orqa, bel, son va oyoqning tabiiy egriligini ko'rsatadi. 。 Prujinali to'shakning qalinligi ~ sm qalinlikdagi matras kattaroq emas, yaxshiroq, lekin uni qo'llab-quvvatlovchi kuch bilan bog'liq bo'ladi, ayniqsa, prujinali to'shak, agar bahor doimiy uzunligi, pastki to'shakning qalinlashishi, tayanch kuchi evaziga yaxshi bo'lmasa. Bahor matrasining ideal qalinligi sm gacha. Sifat muammolari tufayli bahor deformatsiyasi yuzaga kelganda, qo'llab-quvvatlovchi kuch ta'sir qiladi, vaqt o'tishi bilan o'zgaradi. To'shakni uzoq vaqt davomida almashtirish kerak. Endi ko'proq bahor matrasidan foydalaning, agar vaqt uzoq bo'lsa, bahor egiluvchanligini yo'qotadi, ushlab turuvchi kuch ta'sir qiladi, keyin foydalanish inson tanasining umurtqa pog'onasining normal fiziologik egilishini saqlashga yordam bermaydi.